- راهنمایی برای تغییر رشته از پاورلیفتینگ به کشتی
- پاورلیفتینگ بدون لوازم (raw)
- برگزاری کلاس داوری پاورلیفتینگ راو در امارات
- وزنه برداري
- کشورهای عربی
- در خواست کمک برای حس گرفتن
- قویترین مردان ایران سال 88
- برنامه تمرین برای پاورلیفتینگ
- ضايعه اسفناك درگذشت حسين فتحيان پور را از طرف خانواده Bodybuilder.ir تسليت عرض مي نماييم.
- نتایج انفرادی تیم ملی پاورلیفتینگ ایران درمسابقات قهرمانی آسیا
- درست كردن حكم
- تغذيه براي وزنه برداران قدرتي
- حرکاتی که وزنه برداران نباید انجام دهند.
- پاور لیفتینگ کشوری بعد از ماه رمضان
- برگزاری مسابقات پاورلیفتینگ راو اورآسیا ( اروپا و آسیا ) در کشور اکراین در سال 2010
- قويترين مردان يا توهين به بدنسازي و ورزش هاي قدرتي ديگر ؟
- اافزایش رکورد درحرکات پاور لیفتینگ
- تمرینات تخصصی افزایش رکورد پرس
- Bench Press Training Program
- برنامه تک پرس قدرتی به هیچ وجه تکراری نیست
- اموزش نحوه ی تمرین دوره ای پرس قدرتی
- بیوگرافیed coan نابغه پاورلیفتینگ جهان
- مراحل گرم کردن و سرد کردن بدن در ورزش پاورلیفتینگ
- روشهای رفع كوفتگي و ريلكس ساختن عضلات در بدنسازی و پاورلیفتینگ
- علل بروز کشیدگی و پارگی عضلات
- ۴۵۰ کیلو اسکوات
- توصيه هاي پاورليفتانه !
- پرس سینه نکته ها تکنیک ها و اشتباهات رایج