سفارش تبلیغات

انجمن: علوم تمرینات

بخشها موضوعات/ارسالها  آخرين نوشته

  1. اين نوع تمرينات تمريناتي هستند كه باعث مي شوند سرعت تنفس و ضربان بدن زياد شود و در رژيم هاي قبل مسابقه استفاده مي شوند.

    عملیات انجمن:

    آمار انجمن:

    • موضوع ها: 23
    • نوشته ها: 160
  2. به تمرينات با وزنه تمرينات بي هوازي گويند در اين قسمت به آنها مي پردازيم.

    عملیات انجمن:

    آمار انجمن:

    • موضوع ها: 67
    • نوشته ها: 252