سایت بدنساز

به انجمن خوش آمدید

  1. درباره سایت Threads / Posts  آخرين نوشته

    1. قوانین و اطلاعیه های فروم

      در این بخش کلیه قوانین و اطلاعیه های فروم و سایت اعلام میشود.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 22
      • نوشته ها: 645

      آخرين نوشته:

    2. پیشنهادات ، انتقادات و اخبار فروم

      (2 مشاهده)

      نظرات ، پیشنهادات و انتقادات سازنده خود را در این بخش مطرح کنید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 964

      آخرين نوشته:

    3. تیم سایت جهت اعزام به مسابقات

      در این بخش افرادی که قصد پیشرف و شرکت در مسابقات را دارند اعلام آمادگی میکنند تا در صورت تایید مدیران به این تیم بپیوندند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 15
      • نوشته ها: 230

      آخرين نوشته:

    4. محصولات

      (2 مشاهده)

      در این قسمت کلیه محصولات ما برای فروش با قیمت گذاشته شده است.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 7
      • نوشته ها: 432

      آخرين نوشته:

  2. اخبار Threads / Posts  آخرين نوشته

    1. اخبار داخلی

      (1 مشاهده)

      در این قسمت تمام خبرهای مرتبط با پاورلیفتینگ، قویترین مردان ، پرس سینه، بدنسازی و پرورش اندام ایران را خواهید خواند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 727
      • نوشته ها: 2,678

      آخرين نوشته:

    2. اخبار خارجی

      در این قسمت خبر های بدنسازی و پرورش اندام جهان را خواهید خواند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 208
      • نوشته ها: 782

      آخرين نوشته:

    3. بیوگرافی بدنسازان و معرفی قهرمانان

      در این قسمت در مورد بيوگرافي قهرمانان ایران و جهان و مصاحبه هایی که با آنها انجام شده خواهیم پرداخت.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 123
      • نوشته ها: 379

      آخرين نوشته:

    4. خبرهای جالب و خواندنی

      (2 مشاهده)

      در این بخش به خبرهای جالب و خواندنی می پردازیم.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 151
      • نوشته ها: 903

      آخرين نوشته:

  3. تغذیه و مکمل های غذایی Threads / Posts  آخرين نوشته

    1. تغذیه

      (1 مشاهده)

      در این قسمت مواردی که در مورد تغذیه لازم است بدانید خواهید خواند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 239
      • نوشته ها: 1,159

      آخرين نوشته:

    2. پروتئین ها

      در این بخش مقالات مربوط به مکمل های پروتئینی و منابع طبیعی پروتئینی را خواهید یافت.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 34
      • نوشته ها: 303

      آخرين نوشته:

    3. آمینو ها

      آمینو ها زیر مجموعه های پروتئین هستند که در این بخش در مورد آنها مقاله های خوبی خواهید یافت.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 15
      • نوشته ها: 101

      آخرين نوشته:

      گلوتامين برو به آخرین پست

      توسط
      mahdi1994

      ‏۱۳۹۰-۱۱-۰۳‏, ۰۱:۰۹ بعد از ظهر

    4. کراتین

      يکی از مکمل هایی که بحث های زیادی در مورد آن میشنویم کراتین است . در این بخش در مورد آن بخوانید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 21
      • نوشته ها: 244

      آخرين نوشته:

      كراتين برو به آخرین پست

      توسط
      mehrann_radd

      ‏۱۳۹۰-۱۱-۱۶‏, ۰۵:۵۰ بعد از ظهر

    5. پارا هورمون ها

      پراهورمون ها مکمل هایی هستند که بدن را مستعد ترشح طبیعی هرمون ها میکنن. در مورد آنها در این بخش بخوانید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 67

      آخرين نوشته:

    6. چربی سوزها

      (2 مشاهده)

      در این بخش در مورد مکمل های چربی سوز که بدن را مستعد چربی سوزی میکنند خواهید خواند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 40
      • نوشته ها: 352

      آخرين نوشته:

    7. کربو هیدرات ها

      در این قسمت در مورد پودر های با در صد کربو هیدرات بالا و منابع طبیعی کربو هیدرات ها خواهید خواند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 13
      • نوشته ها: 64

      آخرين نوشته:

    8. ویتامین ها و مواد معدنی

      در این بخش در مورد تمامی ويتامين ها و منابع طبیعی آن خواهید خواند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 33
      • نوشته ها: 150

      آخرين نوشته:

    9. سایر مکمل ها

      در این قسمت در مورد مکمل های دیگر به بحث خواهیم پرداخت

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 39
      • نوشته ها: 184

      آخرين نوشته:

  4. داروها Threads / Posts  آخرين نوشته

    1. استروئیدهای تزریقی

      دراين قسمت تمام مطالب مهم در مورد عوارض و فوايد استرئيد هاي تزريقي خواهيد خواند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 44
      • نوشته ها: 349

      آخرين نوشته:

    2. استروئیدهای خوراکی

      (1 مشاهده)

      دراين قسمت تمام مطالب مهم در مورد عوارض و فوايد استرئيد هاي خوراكي خواهيد خواند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 20
      • نوشته ها: 152

      آخرين نوشته:

    3. آنتی استروژن ها

      (1 مشاهده)

      آنتي استروژن ها دارو هايي هستد كه باعث ميشوند بعد از دوره هاي استروئيدي بدن از لحاظ تعادل استروژن به حالت نورمال برگردد.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 16
      • نوشته ها: 86

      آخرين نوشته:

    4. مدر ها

      مدر ها داروهاي ادرارآور هستند در مورد آن ها در اين بخش بخوانيد.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 10

      آخرين نوشته:

    5. سایر داروها

      (1 مشاهده)

      در اين بخش تمام داروهاي ديگر كه در پرورش اندام مورد استفاده قرار ميگيرند را بيشتر خواهيد شناخت.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 15
      • نوشته ها: 67

      آخرين نوشته:

  5. تریبون آزاد Threads / Posts  آخرين نوشته

    1. مباحث مختلف در مورد برنامه های تمرینی

      (5 مشاهده)

      در اين بخش در مورد برنامه هاي تمريني به بحث و تبادل اطلاعات خواهيد پرداخت.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 287
      • نوشته ها: 5,302

      آخرين نوشته:

    2. مباحث مختلف در مورد مكمل ها

      (4 مشاهده)

      در اين بخش در مورد مكمل ها به بحث و تبادل اطلاعات خواهيد پرداخت.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 126
      • نوشته ها: 4,494

      آخرين نوشته:

    3. مباحث مختلف در مورد داروها

      در اين بخش در مورد داروهايي كه در پرورش اندام و ورزش هاي قدرتي استفاده ميشود به بحث وتبادل اطلاعات خواهيد پرداخت.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 78
      • نوشته ها: 1,502

      آخرين نوشته:

    4. مباحث مختلف در مورد پرورش اندام

      در اين بخش در مورد مطالب مرتبط با پرورش اندام كشور و جهان خواهيد پرداخت.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 311
      • نوشته ها: 2,870

      آخرين نوشته:

    5. مباحث مختلف در مورد فیتنس و بادی کلاسیک

      در اين بخش در مورد مطالب مرتبط با فيتنس و بادي كلاسيك كشور و جهان خواهيد پرداخت.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 16
      • نوشته ها: 317

      آخرين نوشته:

    6. مباحث مختلف در مورد پاورلیفتینگ

      در اين بخش در مورد مطالب مرتبط با پاورليفتينگ كشور و جهان خواهيد پرداخت.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 29
      • نوشته ها: 296

      آخرين نوشته:

    7. بخش عمومی

      (4 مشاهده)

      هر چه ميخواهد دل تنگت بگو.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 433
      • نوشته ها: 13,564

      آخرين نوشته:

  6. علوم تمرینات Threads / Posts  آخرين نوشته

    1. تمرینات هوازی

      اين نوع تمرينات تمريناتي هستند كه باعث مي شوند سرعت تنفس و ضربان بدن زياد شود و در رژيم هاي قبل مسابقه استفاده مي شوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 28
      • نوشته ها: 180

      آخرين نوشته:

    2. تمرینات بی هوازی

      (1 مشاهده)

      به تمرينات با وزنه تمرينات بي هوازي گويند در اين قسمت به آنها مي پردازيم.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 74
      • نوشته ها: 294

      آخرين نوشته:

  7. عکس و فیلم Threads / Posts  آخرين نوشته

    1. عکس

      (2 مشاهده)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 243
      • نوشته ها: 6,204

      آخرين نوشته:

    2. داخلی

      (3 مشاهده)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 117
      • نوشته ها: 1,685

      آخرين نوشته:

    3. خارجی

      (1 مشاهده)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 219
      • نوشته ها: 3,339

      آخرين نوشته:

    4. فیلم

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 38
      • نوشته ها: 363

      آخرين نوشته:

  8. کامپیوتر و اینترنت Threads / Posts  آخرين نوشته

    1. نرم افزار

      (3 مشاهده)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 25
      • نوشته ها: 620

      آخرين نوشته:

    2. سخت افزار

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 5
      • نوشته ها: 262

      آخرين نوشته:

    3. اینترنت

      (1 مشاهده)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 26
      • نوشته ها: 333

      آخرين نوشته:


آمار پیشرفته انجمن بستن این دسته بندی

  • آخرین ارسالها
  • اخبار
  • تغذیه و مکمل ها
  • داروها
  • مباحث
  • تمرینات
  • عکسهای بدنسازان
  • فیلم ها
T!rDaD   پاسخ به سوالات در مورد مكمل ها
mahyar_tisoon   بیا تو بگو الان چه حسی داری.........
mehrann_radd   زنگ تفریح:<نظرت رو درباره آواتار شخص قبلی بنویس>
mehrann_radd   هر گونه سوال خود را در مورد برنامه تمريني در اين تاپيك با ما مطرح كنيد
-ALI-   *** فروشگاه سایت بدنساز ( عرضه با کیفیت ترین محصولات ) ***
KASHKOOL   مطالب خنده دار ، جالب و عجیب
KASHKOOL   دو گزینه ای
hesam.   صندلی داغ
3tare   زنگ تفریح:<نظرت رو درباره امضای شخص قبلی بنویس>
Senior Manager   هر گونه سوال در مورد استروئيد ها را در اینجا مطرح کنید.

نشانه گذاري انجمن ها به عنوان خوانده شده | نمايش مديران انجمن ها

فعاليت هاي در حال انجام در انجمن

کاربران حاضر در انجمن کاربران حاضر در انجمن

در این لحظه 59 کاربر در سایت آنلاین و در حال فعالیت هستند. تعداد 1 عضو و 58 مهمان

بیشترین کاربران آنلاین در انجمنها 976 نفر در تاریخ ‏۱۳۹۰-۰۸-۱۵‏ و در ساعت ۰۳:۵۳ قبل از ظهر بوده است


• مدیر کل سایت • مدیر ارشد • مدیر انجمن • عضو ویژه • عضو حرفه ای • عضو پیشرفته • عضو فعال • عضو جدید •  عضو ثبت نام شده

  1. heybazigar

View Online Membersتعداد کاربرانی که امروز از انجمن بازدید کرده اند: 54

آمار و ارقام سايت سایت بدنسازآمار و ارقام سايت سایت بدنساز

موضوع ها
3,853
نوشته ها
51,926
کاربران
15,205

به جدید ترین عضو انجمن, mohammad14 خوش آمد میگوییم.

راهنمای آیکون های سایتراهنمای آیکون های سایت

انجمن دارای مطلب جدید خوانده نشده توسط شما است.
انجمن دارای مطلب جدید خوانده نشده توسط شما است.
انجمن دارای مطلب جدید خوانده نشده توسط شما نیست.
انجمن دارای مطلب جدید خوانده نشده توسط شما نیست.
فروم یک دسته بندی است
فروم یک دسته بندی است
انجمن لینک داده شده
انجمن لینک داده شده