دوست من بدون استروئید قهرمان بدنسازی نمیشی ولی به غیر از قهرمان بدنسازی به هر جایی بخوای میرسی خیلی از دوستان خود من بدون استروئید و حتی مکمل و با استفاده از ویتامین و مواد معدنی و رژیمی سنجیده بدنی بسیار زیبا و فیتنسی دارن از هر کودمشون بپرسی فاکتر های مهم رشدت رو بگو میگن : 1-تغذیه 2- تمرین (به خصوص هوازی ) 3- ویتامین و مواد معدنی و مهمترینش 4-صبر و حوصله.که همین چند وقت پیش هم یکیشون مانکن یکی از شرکت های معروف اروپایی شد که تو فروم قبلآ گفتم ,در کل استفاده استروئید به کار کسی میاد که بخواد تو مسابقات کار کنه ولی حتی در سطح پایینتر که فیتنس باشه استروئید لازم نیست کلآ بدنسازی به 2 بخش طبیعی . غیر طبیعی تقسیم میشه که طبیعیش بدون استروئید و غیر طبیعی با استروئید که مخصوص شرکت در مسابقه هست .پیروز باشید
پاسخ با نقل قول
نوشته اصلی توسط kaveh13
