سفارش تبلیغات

صفحه 2 از 3 نخستنخست 123 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از 6 به 10 از 11

موضوع: سوال درباره کاهش و آب کردن سینه

  1. #6
    عضو ثبت نام شده
    تاریخ عضویت
    آبان ۱۳۸۸
    نوشته ها
    6
    تشکر
    11
    5 بار در 2 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    با تشکر از همه ی دوستان(واقعا به خوب فرومی رسیدم)
    چون نخواستم بخش زیاد شلوغ بشه همینجا سوالم رو میپرسم(شرمنده)
    مناسبترین و بهترین تردمیل که بخوام بخرم چه مارکی هست و چه قیمتی دارن(برا استفاده برای دویدن و ورزش عادی کردن نه برای ورزشکاران حرفه ای)
    هر صبح که میرم پیاده روی و دویدن بعدش میخوام از دستگاههای تو پارک استفاده کنم(میدونم که دستگاهای حرفه ای نیستن) ولی نمیدونم کودوم برا چی خوبه و یا اینکه از کودوم اول استفاده کنم و بعد برم سراغ دیگری الان عکس چند تا شون رو گذاشتم اگه لطف کنید بگید کودوم خوبه و برا چی خوبه ممنون میشم
    عکس1

    عکس2

    عکس3

    عکس4

    عکس5

    عکس6

    خیلی ممنون

  2. #7
    عضو پیشرفته hamidbarca آواتار ها
    تاریخ عضویت
    آذر ۱۳۸۷
    نوشته ها
    548
    تشکر
    2,615
    2,945 بار در 537 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    اگه میخوای دستگاه ورزشی بخری تو هین سایت توسط مدیریت فروخته میشه اتفاقا امروز دیدم تردمیل هم آوردن این تاپیکش:
    http://bodybuilder.ir/forum/showthre...7096#post17096

  3. 5 کاربر برای این پست سودمند از hamidbarca عزیز تشکر کرده اند:


  4. #8
    عضو ثبت نام شده
    تاریخ عضویت
    آبان ۱۳۸۸
    نوشته ها
    6
    تشکر
    11
    5 بار در 2 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    ممنون لینک خوبی بود
    به نظر دوستان دوچرخه بگیرم بهتره یا تردمیل؟درباره مشخصات و *** هردوتاش باید اونجا سوال بپرسم یا همینجا
    راستی مدیر سایت ساکن کجا هستن؟

  5. #9
    عضو جدید gaara آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مهر ۱۳۸۸
    نوشته ها
    18
    تشکر
    42
    59 بار در 18 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    سلام
    به نظره من کلاً انجام دادن ورزشه هوازی و رژيم غذايی مناسب تنها راه خلاص شدن از دسته چربی های هميه بدنه ولی چربی هايی که رويه سينه هست ممکنه بخاطره بالانس نبودن هرمونها مخصوصاً بلا بودن سترژن در بدن باشه که تا جايی که من ميدونم اون مدل چربی فقط با عمله جراحی از بين ميره.

  6. 3 کاربر برای این پست سودمند از gaara عزیز تشکر کرده اند:


  7. #10
    عضو پیشرفته Hessam_Vardak آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مرداد ۱۳۸۸
    محل سکونت
    اهواز
    سن
    42
    نوشته ها
    621
    حالت من
    Mehraboon
    تشکر
    6,255
    3,215 بار در 619 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    راستي يه چيز ديگه كه يادم رفت بگم، اگر به قصد آب كردن چربي هاي اطراف شكم روزي 200 تا هم دراز و نشست بري فقط خودت رو خسته كردي، چون نه تنها چربي نمي سوزوني بلكه با افزايش حجم ماهيچه هاي شكم كه زير توده چربي مخفي شدن باعث افزايش سايز كمرت مي شي.

  8. 2 کاربر برای این پست سودمند از Hessam_Vardak عزیز تشکر کرده اند:


صفحه 2 از 3 نخستنخست 123 آخرینآخرین

موضوعات مشابه

  1. مراحل گرم کردن و سرد کردن بدن در ورزش پاورلیفتینگ
    توسط ghost_dog در انجمن مباحث مختلف در مورد پاورلیفتینگ
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۶-۰۹, ۰۵:۲۲ بعد از ظهر
  2. پاسخ: 3
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۵-۱۹, ۰۱:۱۵ بعد از ظهر
  3. خواص شگفت انگيز آب هويج
    توسط آقا تختی در انجمن تغذیه
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۸-۱۵, ۰۱:۱۶ بعد از ظهر
  4. راه رفتن رو آب
    توسط ali500 در انجمن خبرهای جالب و خواندنی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۸-۰۳, ۰۸:۱۴ قبل از ظهر
  5. تحقیقات در آلمان:نگا ه کردن به سینه سبب افزایش عمر میشود!!!!
    توسط navid_a در انجمن خبرهای جالب و خواندنی
    پاسخ: 5
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۷-۲۶, ۱۲:۱۲ قبل از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •