سفارش تبلیغات

صفحه 2 از 2 نخستنخست 12
نمایش نتایج: از 6 به 6 از 6

موضوع: برنامه ای تمرینی کامل شامل تغذیه و تمرین برای خانمها

  1. #6
    عضو پیشرفته پرند آواتار ها
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت ۱۳۸۹
    نوشته ها
    812
    تشکر
    4,350
    3,765 بار در 806 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    من اصلا كاري به اون خانوم ندارم كه
    توي باشگاه هم نمونه ايشون رو زياد ديدم...
    اما به نظر من اگه نمونه اينجور هيكلا بياد و نقد بشه و مثلا بگيم فلان قسمت، بايد فلان جور بشه شايد براي بعضي ها يه نتايجي بشه گرفت..مثلا جائي كه ما هستيم صرف نظر از اينكه مربيمون واقعا زحمت كش و خوبه و انسان شريفي هست...به دلايلي هيكلائي رو دوست داره كه ما نميپسنديم!!و بر اساس سليقه اش كه به قول اون دوستمون،هيكل باربي دوست نداره، كسي موفق نميشه با برنامه هاي مربي عزيزمون پهلو آب كنه يا بالا سينه‌‌شو برجسته كنه...در نتيجه ميره سراغ اونائي كه موفق شدن..حالا اگه اونا بخوان واسه بقيه نسخه بپيچن بايد يه چيزائي بدونن و به اين ميگن از حداقل امكانات حداكثر استفاده رو كردن...
    چشم،سعي ميكنم از اين به بعد واضح تر بگم كه بازم سوءتفاهم پيش نياد.
    شايد اگه اينجا مشاوره يا مطب دكتر تغذيه يا كلا پاتوقي واسه آدماي چاق بود حرف اون دوستمون كه ميگه اراده‌شو ضعيف كرديم يا همتش رو ناديده گرفتيم درست بود..اما تيتر مطلب به من اين اجازه‌رو داد كه نظر و پيشنهادمو بدون ترس بگم!!
    گمونم توي نظر اولين نفر در مورد حرف عجولانه من و تشويق دوستان متوجه اشتباهم شدم!!!

  2. 4 کاربر برای این پست سودمند از پرند عزیز تشکر کرده اند:


صفحه 2 از 2 نخستنخست 12

موضوعات مشابه

  1. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۶-۰۱, ۱۱:۵۲ قبل از ظهر
  2. راهکارهای تغذیه ای برای ترک سیگار
    توسط sara65 در انجمن تغذیه
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۵-۱۷, ۱۰:۵۰ بعد از ظهر
  3. راهکارهای تغذیه ای برای ترک سیگار
    توسط sara65 در انجمن بخش عمومی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۵-۱۷, ۱۰:۵۰ بعد از ظهر
  4. برنامه تمرینی برای تمام فیبرها
    توسط azole در انجمن مباحث مختلف در مورد برنامه های تمرینی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۶-۲۵, ۰۱:۱۸ بعد از ظهر
  5. 6 برنامه تمرینی کشنده برای بازوها
    توسط king_jr در انجمن تمرینات بی هوازی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۶-۰۵, ۰۵:۲۷ بعد از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •