سجاد جان يه چيزي اول بگم مربوط به تمام افرادي كه داراي اين تيپ بدني هستند .
متاسفانه برخي از شبكه هاي ماهواره اي و بعضي ديگر از رسانه ها اومدن و تبليغاتي مبني بر آب كردن چربي به صورت موضعي ميكنند . بايد خدمت تمام دوستان عرض كنم كه همچين چيزي محال ممكنه و امكان نداره و فقط افراد سودجو با اين تبليغات ميخوان جيب خود را پر كنند . حتي هيچ چربي سوزي بدون رژيم و ورزش به بدن جواب نميده مگر داروهاي تيروئيدي كه پر از عوارض هست و هميشه هم نميشه مصرفشون كرد . در مورد آب كردن چربي بدن حالا در هر قسمتي از بدن كه ميخواد باشه چه سينه چه باسن چه ران و چه بازوها . شما بايد رژيم كامل و تمرينات هوازي و برخورداري از مربي آگاه براي تمرينات و مكمل ها و در برخي موارد حتي داروها را داشته باشيد تا بدن از اون حالت در بياد .
خود شما ميگيد سينه هايي كه به خاطر داشتن چربي حالت زنانه گرفته . درسته ؟ پس بايد براي آب كردن هر چربي يي بدن رژيم داشته باشه و تمرينات مربوط به رژيم و مكمل هاي مربوط .
به غير از اين امكان نداره .
پاسخ با نقل قول
