سفارش تبلیغات

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از 1 به 5 از 8

موضوع: مکمل و معجون های دست ساز

  1. #1
    عضو اخراجی
    تاریخ عضویت
    آذر ۱۳۸۸
    محل سکونت
    ایران...
    نوشته ها
    564
    حالت من
    Movafagh
    تشکر
    1,677
    2,720 بار در 554 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض مکمل و معجون های دست ساز

    طرز تهیه ی معجون مگامس:

    مواد لازم:
    1- خرما 100 گرم
    2- آرد جوانه ی گندم50 گرم (حدود 5 قاشق غذا خوری)
    3- تخم مرغ 1 عدد
    4- موز 1 عدد
    5-شیر نیم لیتر
    6- عسل 2 قاشق غذا خوری
    7- یخ به مقدار لازم


    طرز تهیه: این مواد را داخل مخلوط کن ریخته تا کاملا همگن شده میل نمایید

    توضیحات: آرد جوانه ی گندم را می توانید در اکثر دارو خانه ها بیابید ،قیمت بسته ای حدود 600 تومان

    ارزش غذایی: 40 گرم پرتئین، 180 گرم کربوهیدرات،27 گرم چربی


  2. 9 کاربر برای این پست سودمند از sajjad 1368 عزیز تشکر کرده اند:


  3. #2
    عضو اخراجی
    تاریخ عضویت
    آذر ۱۳۸۸
    محل سکونت
    ایران...
    نوشته ها
    564
    حالت من
    Movafagh
    تشکر
    1,677
    2,720 بار در 554 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    دوستان این مکمل خوبی در دوره حجم که اگه بتونی روزی سه بار حداقل در روز بخوری از این معجون و روزی شش وعده غذا هم بخوری میتونی به حجم خوبی برسی دوستان هم اگر کسی مکمل دست ساز بلد بذاره تو این قسمت

  4. 7 کاربر برای این پست سودمند از sajjad 1368 عزیز تشکر کرده اند:


  5. #3
    مدیر ارشد Senior Manager آواتار ها
    تاریخ عضویت
    بهمن ۱۳۸۷
    محل سکونت
    ايران
    سن
    41
    نوشته ها
    2,788
    حالت من
    Khoshhal
    تشکر
    15,130
    15,498 بار در 2,835 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    دستت درد نکنه
    اما فکر کنم مصرف 3 وعده ازین معجون ، چون تخم مرغ خام درش هست به دستگاه گوارش فشار بیاره
    ویرایش توسط Senior Manager : ۱۳۸۹-۰۴-۲۲ در ساعت ۰۲:۱۰ بعد از ظهر

  6. 6 کاربر برای این پست سودمند از Senior Manager عزیز تشکر کرده اند:


  7. #4
    عضو پیشرفته ShaHiN.mY.LoVE آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مهر ۱۳۸۸
    محل سکونت
    پایتخت انرژی ایران (بوشهر)
    سن
    36
    نوشته ها
    508
    حالت من
    Khoonsard
    تشکر
    3,568
    3,393 بار در 537 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    من این معجون رو البته بدون تخم مرغ استفاده کردم و خیلی خوب جواب میده مخصوصا یه 1 ساعتی قبل از تمرین ، ولی مصرف 3 وعدش با 6 وعده غذا خیلی مشکله ( بدلیل نبود فضای کافی در معده ) ، یه تجربه هم که خودم داشتم اصلا وعده های غذایی رو در فواصل زمانی کم اضاف نکنید که معده مبارک قبول نمیکنه و تمام وعده به بیرون هدایت میشه

  8. 7 کاربر برای این پست سودمند از ShaHiN.mY.LoVE عزیز تشکر کرده اند:


  9. #5
    عضو اخراجی
    تاریخ عضویت
    آذر ۱۳۸۸
    محل سکونت
    ایران...
    نوشته ها
    564
    حالت من
    Movafagh
    تشکر
    1,677
    2,720 بار در 554 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    تخم مرغ باید آب پز باشه نه خام تخم مرغ خام آسیب میزنه به بدن .

  10. 5 کاربر برای این پست سودمند از sajjad 1368 عزیز تشکر کرده اند:


صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

موضوعات مشابه

  1. داستان های موفقیت افراد در به دست آوردن اندامی متناسب !
    توسط Yakuza6236 در انجمن مباحث مختلف در مورد پرورش اندام
    پاسخ: 3
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۹-۳۰, ۰۵:۲۶ بعد از ظهر
  2. تعریق کف دست علل و راه حل تعریق دست ها
    توسط sara65 در انجمن بخش عمومی
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۴-۰۱, ۰۸:۳۸ قبل از ظهر
  3. معجون پروتئيني دست ساز
    توسط exploit در انجمن تغذیه
    پاسخ: 7
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۴-۲۳, ۰۵:۲۲ بعد از ظهر
  4. ورزشکاران و مکمل های غذایی
    توسط tavakkol23 در انجمن مباحث مختلف در مورد مكمل ها
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۷-۱۲-۲۰, ۰۹:۳۱ بعد از ظهر
  5. مکمل دست ساز
    توسط mohsen sat در انجمن مباحث مختلف در مورد مكمل ها
    پاسخ: 19
    آخرين نوشته: ۱۳۸۷-۱۰-۱۴, ۱۰:۴۴ قبل از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •