سفارش تبلیغات

صفحه 1 از 27 12311 ... آخرینآخرین
نمایش نتایج: از 1 به 5 از 134

موضوع: آموزش های آشپزی

  1. #1
    مدیر کل سایت Mohsen آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مهر ۱۳۸۷
    محل سکونت
    مشهد
    سن
    35
    نوشته ها
    2,990
    حالت من
    Relax
    تشکر
    14,548
    12,946 بار در 2,730 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض آموزش های آشپزی

    در این قسمت آموزش های آشپزی را قرار دهید
    انجمن سایت بدنساز یکی از بزرگترین و قدیمی ترین منابع ورزش بدنسازی و پرورش اندام ایران

  2. 5 کاربر برای این پست سودمند از Mohsen عزیز تشکر کرده اند:


  3. #2
    مدیر کل سایت Mohsen آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مهر ۱۳۸۷
    محل سکونت
    مشهد
    سن
    35
    نوشته ها
    2,990
    حالت من
    Relax
    تشکر
    14,548
    12,946 بار در 2,730 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض پیتزا لازانیا


    مواد لازم:
    سوسیس کالباس قارچ فلفل دلمه گوشت چرخ کرده=هرکدام بمقدار250گرم
    پیاز داغ=دوقاشق مربا خوری
    رب گوجه فرنگی =دوقاشق غذا خوری
    نمک وفلفل=بمیزان دلخواه
    سس سفید=نصف لیوان
    طرز تهیه:
    گوشت چرخ کرده را با پیاز داغ تف داده سپس رب رااضافه کرده وهم میزنیم ودو سه قاشق آب میریزیم وبه هم میزنیم
    سوسیس وکالباس قارچ فلفل دلمه (تمام مواد را دکمهایی ازقبل خردمیکنیم) به مخلوطمان اضافه ودرظرف را بسته ومیگذاریم آب آن تقریباکشیده شود سپس آن را دریک ظرف پیرکس ریخته وسس سفید را داخلش ریخته وهم میزنیم ورویش رابا پنیر پیتزامیپوشانیم ودرداخل فر که قبلا داغ شده قرار میدهیم (بمدت 10الی 15 دقیقه )بعدفرر را خاموش نموده وحدود 10 دقیقه صبر نموده وسپس غذای آماده شده رالای نان باگت قرار داده ومیل نمایید. نوش جان
    انجمن سایت بدنساز یکی از بزرگترین و قدیمی ترین منابع ورزش بدنسازی و پرورش اندام ایران

  4. 5 کاربر برای این پست سودمند از Mohsen عزیز تشکر کرده اند:


  5. #3
    عضو حرفه ای آقا تختی آواتار ها
    تاریخ عضویت
    بهمن ۱۳۸۷
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    2,926
    حالت من
    Sepasgozar
    تشکر
    4,303
    11,592 بار در 2,813 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    محسن جان زدی تو کار خونه قضیه چیه؟
    خرید,ارسال و تحویل مکمل های ورزشی از سایت Bodybuilding.com

  6. 2 کاربر برای این پست سودمند از آقا تختی عزیز تشکر کرده اند:


  7. #4
    مدیر کل سایت Mohsen آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مهر ۱۳۸۷
    محل سکونت
    مشهد
    سن
    35
    نوشته ها
    2,990
    حالت من
    Relax
    تشکر
    14,548
    12,946 بار در 2,730 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض ماكاروني با تن ماهي


    مواد لازم:
    ماكاروني=500 گرم
    كنسرو تن ماهي=2 قوطي
    پياز=1 عدد بزرگ
    گوجه فرنگي خرد شده=2 عدد
    رب گوجه فرنگي=1 قاشق غذاخوري
    نمك و فلفل و زردچوبه=به مقدار لازم
    جعفري تازه ريز شده=2/1 ليوان
    سير ريز شده=2 حبه
    گشنيز ريز شده=4 قاشق غذاخوري
    كنسرو نخود فرنگي=2/1 ليوان
    هويج رنده شده=4 قاشق غذاخوري
    فلفل سبز تند=1 عدد
    آبليمو=1 قاشق غذاخوري
    روغن زيتون=به مقدار لازم
    طرز تهيه:
    1. ماكاروني را طبق دستور روي پاكت پخته،آبكش كرده و كنار بگذاريد.
    2. پياز خلال شده شده را همرا با سير در قابلمه همراه با كمي روغن سرخ كنيد.
    3. هويج رنده شده+گشنيز+جعفري+فلفل سبز تند+گوجه فرنگي را به مواد اضافه كرده همراه با پياز كمي سرخ كنيد تا سبزيجات كمي تغيير رنگ دهند.
    4. اد.يه+آبليمو+رب گوجه فرنگي حل شده در 2/1 ليوان آبجوش را به مواد اضافه كرده كمي هم بزنيد.
    5. در آخر كنسرو نخود فرنگي را به مواد اضافه كنيد.
    6. درب قابلمه را بسته مواد را به مدت 15 دقيقه روي حرارت ملايم قرار دهيد تا كمي بپزد و آب آن كمي تبخير شود.
    7. مايه ماكاروني را با ماكاروني مخلوط كرده سپس ماكاروني را در قابلمه ريخته روي حرارت ملايم به مدت 30 دقيقه قرار دهيد تا ماكاروني دم بكشد.
    8. ماكاروني را در ظرف كشيده همراه با سالاد شيرازي ميل كنيد.
    انجمن سایت بدنساز یکی از بزرگترین و قدیمی ترین منابع ورزش بدنسازی و پرورش اندام ایران

  8. 6 کاربر برای این پست سودمند از Mohsen عزیز تشکر کرده اند:


  9. #5
    مدیر کل سایت Mohsen آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مهر ۱۳۸۷
    محل سکونت
    مشهد
    سن
    35
    نوشته ها
    2,990
    حالت من
    Relax
    تشکر
    14,548
    12,946 بار در 2,730 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط anius نمایش پست ها
    محسن جان زدی تو کار خونه قضیه چیه؟
    اینجوری می تونیم کمکی به مادران بدبختمون کرده باشیم!... دیگه باید خودمون یاد بگیریم و دست بکار شویم
    انجمن سایت بدنساز یکی از بزرگترین و قدیمی ترین منابع ورزش بدنسازی و پرورش اندام ایران

  10. 5 کاربر برای این پست سودمند از Mohsen عزیز تشکر کرده اند:


صفحه 1 از 27 12311 ... آخرینآخرین

موضوعات مشابه

  1. آموزش اسمبل کردن کامپیوتر
    توسط Mohammad.Reza در انجمن سوال ها و مشکلات سخت افزار
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۶-۰۹, ۰۶:۰۹ بعد از ظهر
  2. آموزش اورکلاک cpu های amd
    توسط Lifter در انجمن سوال ها و مشکلات سخت افزار
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۴-۱۲, ۰۱:۴۴ بعد از ظهر
  3. آموزش کامل اینترنت1
    توسط Mohammad.Reza در انجمن اینترنت
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۱۲-۱۴, ۱۰:۲۶ قبل از ظهر
  4. آموزش حرکت شناسی
    توسط Mohsen در انجمن مباحث مختلف در مورد پرورش اندام
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: ۱۳۸۷-۱۲-۱۴, ۰۷:۳۶ قبل از ظهر
  5. آموزش فيگور گيري
    توسط پيمان صادقي پري در انجمن مباحث مختلف در مورد پرورش اندام
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۷-۰۷-۱۵, ۰۸:۵۴ بعد از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •