سفارش تبلیغات

نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: حرکات مخصوص باسن و ران

  1. #1
    مدیر انجمن کامپیوتر و اینترنت Mohammad.Reza آواتار ها
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت ۱۳۸۸
    نوشته ها
    1,175
    حالت من
    Relax
    تشکر
    8,194
    5,741 بار در 1,157 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض حرکات مخصوص باسن و ران

    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14


    يك روز رسد غمي به اندازه كوه يكروز رسد نشاط به اندازه دشت افسانه زندگي اين چنين است: "در سايه كوه بايد از دشت گذشت"
    (¯`*•.¸,¤°´'`°¤,¸.•*´¯)
    ¸,¤°´'`°•.¸O¸.•°´'`°¤,¸
    BodyBuilder.IR
    *´'`°¤¸¸.•'´O`'•.¸¸¤°´'`*
    (_¸.•*´'`°¤¸'¸¤°´'`*•.¸_)
    v


  2. 6 کاربر برای این پست سودمند از Mohammad.Reza عزیز تشکر کرده اند:


موضوعات مشابه

  1. حرکات مخصوص پایین تنه
    توسط leopard در انجمن مباحث مختلف در مورد برنامه های تمرینی
    پاسخ: 6
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۱۲-۲۱, ۱۱:۰۶ بعد از ظهر
  2. حرکات مخصوص شکم
    توسط leopard در انجمن تمرینات هوازی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۱۲-۲۱, ۰۶:۱۹ بعد از ظهر
  3. حرکات مخصوص شکم
    توسط leopard در انجمن مباحث مختلف در مورد برنامه های تمرینی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۱۲-۲۱, ۰۶:۱۹ بعد از ظهر
  4. حرکات مخصوص توقف سلولیت
    توسط leopard در انجمن تمرینات هوازی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۱۲-۲۱, ۰۶:۱۷ بعد از ظهر
  5. حرکات مخصوص کمر درد
    توسط leopard در انجمن مباحث مختلف در مورد برنامه های تمرینی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۱۲-۲۱, ۰۶:۱۵ بعد از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •