سفارش تبلیغات

نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: تحليل آرش نويدي از وضعيت ملي پوشان پرورش اندام: تيم ملي به دردسر نمي‌افتد

  1. #1
    عضو حرفه ای آقا تختی آواتار ها
    تاریخ عضویت
    بهمن ۱۳۸۷
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    2,926
    حالت من
    Sepasgozar
    تشکر
    4,303
    11,592 بار در 2,813 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض تحليل آرش نويدي از وضعيت ملي پوشان پرورش اندام: تيم ملي به دردسر نمي‌افتد

    بشير: آرش نويدي يكي از مربيان تيم ملي است كه اين روزها در اردوي حضوري فعال دارد. از نويدي كه در سال‌هاي گذشته نيز سابقه عضويت در كادر فني تيم ملي را داشته خواستيم كه وضعيت فعلي ملي پوشان را تحليل كند. آنچه در ادامه مي‌خوانيد نظرات اين مربي تيم ملي است درباره اردونشينان پرورش اندام.
    احسان خواجوي نماينده تيم ملي در وزن 55 كيلو در حال حاضر 59 كيلو دارد و در شرايط خوبي به سر مي‌برد. اگر خواجوي يك سري ريزه كاري و نكات فني را رعايت كند، حريف ويتنامي خود را پشت سر مي‌گذارد و قهرمان آسيا مي‌شود. در وزن 60 كيلو مهدي حيدري داراي ژنتيك و استيل خوبي است و در اين وزن اميد مدال طلا داريم. حيدري در حال حاضر 64 كيلو دارد و براي رسيدن به سر وزن مشكل چنداني ندارد. براي او 2 كيلو كاهش وزن در مرحله آبگيري در نظر گرفته‌ايم و طي 10 روز باقي مانده هم بايد 2 كيلوي ديگر كم كند.
    در وزن 70 كيلو يوسف كريمي و وحيد رفتار همداني را داريم كه هر دو آماده هستند و مي‌توانند مدال داشته باشند. در مقايسه، رفتار همداني عضلات پشت قوي‌تري دارد ولي كريمي از نماي روبرو و بغل كامل‌تر است. در مجموع اين دو نفر رقابت سنگيني با هم دارند و نمي‌توان پيش داوري كرد. در 75 كيلو هم احمد پايدار و مهدي حاتمي از لحاظ وزني ايده آل هستند و در اين دسته هم رقابت بسيار نزديكي وجود دارد. پايدار و حاتمي نفراتي هستند كه هر كدام در تركيب اصلي باشند، اميدوار به كسب مدال هستند. به عقيده من حاتمي از سال آينده بايد براي دسته 80 كيلو برنامه ريزي كند و مطمئنم در وزن بالاتر، موفقيت‌هاي بيشتري خواهد داشت.
    در وزن بعدي محرم پناهي را داريم كه در اردو خيلي خوب و باانگيزه ظاهر شده است. حريف اصلي محرم، مثل سال گذشته سيتهي چارون ريت است و پيش بيني اينكه كدام يك موفق به كسب مدال طلا مي‌شوند، دشوار است.
    در وزن 85 كيلو عباس عاقلي و رضا موسي زاده حضور دارند. عاقلي از نظر سايز و خشونت عضلاني در سطح ايده آلي است ولي بايد روي فيگورها بيشتر كار كند و توانايي‌هاي خود را به نحو احسن به نمايش بگذارد. عاقلي در آخرين جلسه اردو 89 كيلو وزن داشت كه مطمئناً به سر وزن مي رسد. رضا موسي زاده هم كه پيش از اين براي 80 كيلو كانديدا شده بود، به عقيده من در 85 كيلو شرايط بهتري دارد. با توجه به پارگي عضله سينه او، اگر موسي زاده به 80 كيلو برود اين ناحيه بيشتر به چشم مي‌آيد و در مجموع وضعيت بهتري نسبت به گذشته دارد.
    در وزن 90 كيلو بيت الله عباسپور و رضا باقرزاده هستند. در اين دسته عباسپور قصد دارد امسال بهترين بدن خود را به نمايش بگذارد. او كه قرار بود در وزن 85 كيلو باشد، در حال حاضر 93 كيلو است و به عقيده من مصلحت نيست كه به 85 كيلو برود. عباسپور در 90 وضعيت بهتري دارد. درباره باقرزاده هم بايد بگويم كه اين مدت را به دليل امتحانات دانشگاه در آبادان بوده و ازهفته آينده كه به اردو اضافه مي‌شود، بايد در ميزان آمادگي او صحبت كنيم.
    در وزن 100 كيلو هم علي اسداللهي و فرهاد تمسكي هستند كه از آن‌ها انتظار مدال مي‌رود. اين دو نفر هم رقابت خوبي در اردو دارند و در وزن آخر هم حسن رهنمائيان را داريم كه به نظرم كار او براي گرفتن طلا راحت است. رهنمائيان نسبت به سال گذشته نقطه ضعف خود كه ناحيه سرشانه بود را تا حد زيادي رفع كرده و به طور كلي آمادگي بهتري دارد.
    برنامه آينده تيم ملي هم تشكيل اردوي شبانه روزي از هفته آينده است كه بايد تلاش كنيم همه سر وزن باشند. برنامه تخليه و بارگيري كربوهيدرات هم توسط مربيان تنظيم شده و به نظر من، 72 ساعت آخر بسيار تعيين كننده است. خود ملي پوشان هم هرچقدر با تجربه باشند، همين كه در كنار هم هستند و مشورت مي كنند، به نكات تازه‌اي مي‌رسند. تيم ملي ايران در سطح آسيا به دردسر نمي‌افتد و مطمئن هستم كه مقامي غير از قهرماني نخواهيم داشت.
    خرید,ارسال و تحویل مکمل های ورزشی از سایت Bodybuilding.com

  2. یک کاربر برای این پست سودمند از آقا تختی عزیز تشکر کرده اند:


موضوعات مشابه

  1. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۵-۰۲, ۰۳:۳۸ بعد از ظهر
  2. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۲-۰۳, ۰۷:۵۷ بعد از ظهر
  3. آغاز اردوي تيم ملي پرورش آغاز اردوي تيم ملي پرورش اندام
    توسط Mohsen در انجمن اخبار بدنسازی ایران
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۴-۱۰, ۰۱:۳۷ قبل از ظهر
  4. 20 ورزشكار به اردوي تيم ملي پرورش اندام دعوت شدند
    توسط پيمان صادقي پري در انجمن اخبار بدنسازی ایران
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۲-۱۹, ۱۰:۳۸ بعد از ظهر
  5. سرپرست تيم ملي پرورش اندام: اعزام با تركيب كامل ما را به سه مدال مي رساند
    توسط پيمان صادقي پري در انجمن اخبار بدنسازی ایران
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: ۱۳۸۷-۰۸-۱۲, ۰۴:۰۹ بعد از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •