سفارش تبلیغات

نمایش نتایج: از 1 به 5 از 65

موضوع: آموزش تصویری حرکات بدنسازی

نمایش موضوع

پست قبلی پست قبلی   پست بعدی پست بعدی
  1. ۱۳۹۰-۰۲-۰۹, ۰۱:۱۷ بعد از ظهر #37
    Mohammad.Reza
    Mohammad.Reza آنلاین نیست.
    مدیر انجمن کامپیوتر و اینترنت Mohammad.Reza آواتار ها
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت ۱۳۸۸
    نوشته ها
    1,175
    حالت من
    Relax
    تشکر
    8,194
    5,741 بار در 1,157 پست
      از ایشان تشکر شده است
    Mohammad.Reza به Yahoo ارسال پیام

    پیش فرض

    حرکاتی برای شکم

    (برای مشاهده عکس ها در اندازه واقعی روی عکس کلیک کنید)












    ویرایش توسط Mohammad.Reza : ۱۳۹۰-۰۲-۰۹ در ساعت ۰۳:۴۵ بعد از ظهر


    يك روز رسد غمي به اندازه كوه يكروز رسد نشاط به اندازه دشت افسانه زندگي اين چنين است: "در سايه كوه بايد از دشت گذشت"
    (¯`*•.¸,¤°´'`°¤,¸.•*´¯)
    ¸,¤°´'`°•.¸O¸.•°´'`°¤,¸
    BodyBuilder.IR
    *´'`°¤¸¸.•'´O`'•.¸¸¤°´'`*
    (_¸.•*´'`°¤¸'¸¤°´'`*•.¸_)
    v

    پاسخ با نقل قول پاسخ با نقل قول

  2. 13 کاربر برای این پست سودمند از Mohammad.Reza عزیز تشکر کرده اند:

    3tare, abbasmoma, faezeh, KASHKOOL, leopard, mansoor-2, Mohsen, oops, payamcurl, scott, shahi, ShaHiN.mY.LoVE, tantan
« موضوع قبلی | موضوع بعدی »

موضوعات مشابه

  1. دانلود فیلم آموزش بدنسازی با Ronnie Coleman
    توسط pouyas در انجمن کلیپ های بدنسازان خارجی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۷-۱۵, ۰۴:۱۷ بعد از ظهر
  2. آموزش تصویری آپدیت آفلاین بهترین آنتی ویروس جهان NOD32 ver4
    توسط مصطفی خانی در انجمن آموزش نرم افزار و ترفندهای کامپیوتر
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۴-۱۳, ۰۲:۴۳ بعد از ظهر
  3. آموزش تصویری انجام تمرینات با وزنه
    توسط امین مشرقی در انجمن مباحث مختلف در مورد برنامه های تمرینی
    پاسخ: 23
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۲-۲۶, ۰۵:۳۱ بعد از ظهر
  4. درخواست pdf آموزش حرکات صحیح
    توسط m0jtaba در انجمن تمرینات بی هوازی
    پاسخ: 12
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۸-۲۳, ۰۲:۴۳ بعد از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  

مشاهده قوانین انجمن