سلام
من يه سوال در مورد چربي سوز كلن بوترل دارم.
مي خواستم بدونم نحوه مصرف اين دارو چگونه است.تعداد و طول مصرف و زمان مصرف در شبانه روز و قبل از تمرين يا بعد از تمرين؟
من هفته اي 3 جلسه تمرين ميكنم.وزنم 88 كيلو و 8_9 كيلو اضافه وزن دارم و بيشتر تجمع چربيها در ناحيه شكم و پهلو هست.بعد از تمرين 3*30 شكم و 10 دقيقه روي ترميل ميدوم.
با تشكر