arashbandegan
۱۳۸۸-۰۶-۱۹, ۰۹:۰۲ قبل از ظهر
صبحانه لی هنی در مستر المپیا سال 1991
8 عدد تخم مرغ نیمرو(شامل 2 تخم مرغ کامل و6 سفیده تخم مرغ)
1 فنجان جودوسر با توت فرنگی وعسل
5 انس اناناس به همراه اب و قهوه سیاه بدون خامه یا شکر
منبع: مجله فلکس ژانویه 2009 صفحه 128
تهیه وترجمه: ارش ب.
8 عدد تخم مرغ نیمرو(شامل 2 تخم مرغ کامل و6 سفیده تخم مرغ)
1 فنجان جودوسر با توت فرنگی وعسل
5 انس اناناس به همراه اب و قهوه سیاه بدون خامه یا شکر
منبع: مجله فلکس ژانویه 2009 صفحه 128
تهیه وترجمه: ارش ب.