پيمان صادقي پري
۱۳۸۸-۰۷-۲۸, ۰۱:۱۸ قبل از ظهر
با توجه به اين كه اين سايت هيچ گونه تعارفي با كسي ندارد و هميشه سعي كرديم واقعيت ها را بيان كنيم به اين مسئله ميپردازيم كه آيا دارو مصرف كنيم و يا خير ؟؟؟؟
در اينجا بايد به اين نكته اشاره كنم كه اولا هدفتان از ورزش چيست؟؟؟؟ چون تمام اين مسئله به اين بستگي دارد .
1.سلامتي
2. چاقي
3. لاغري
4. اندامي عضلاني
5. به خاطر چشم و هم چشمي و رو كم كني
6. به خاطر دختر بازي
7. شركت در مسابقات پاورليفتينگ و پرورش اندام
1. حتما افراد زيادي را ديده ايد كه فقط و فقط به خاطر سلامتي به سمت اين ورزش بيان . جا داره به اين افراد تبريك بگم چون كه بهترين گزينه را انتخاب كرده اند . ورزشي كه علاوه بر سوختن كالري و سلامتي باعث ميشود كه بسياري از سموم بدن دفع شود و افزايش سيستم ايمني بدن نيز حاصل اين ورزش است و هيچ ورزش ديگري اينگونه باعث افزايش عملكرد سيستم ايمني نميشود . اما آيا استروئيد براي اين افراد تجويز ميشود ؟
جواب قاطع است و فقط يك كلمه
خير به هيچ عنوان
2. افرادي هستند كه از لاغري رنج ميبرند و فقط براي اين كه افزايش وزن داشته باشند به سمت اين ورزش مي آيند . بايد به اين افراد هم تبريك بگوييم چون هيچ ورزشي مثل اين رشته نميتواند بدن را بسازد براي همين به بدن سازي معروف است .
آيا به اين افراد استروئيد تجويز ميشود ؟
باز هم بايد بگم كه خير . تمامي اين افراد هر چه هم كه لاغر باشند ميتوانند با استفاده از مكمل هاي مورد نياز و مربي خوب و آگاه و استفاده از برنامه غذايي اصولي ( نه اينكه هر چي خواستند بخورند ) به هدف خود برسند .
3 . افرادي كه به منظور لاغري اين رشته را انتخاب كردند نيز بهترين گزينه را انتخاب كردند . اين افراد با استفاده از رژيم غذايي خاص و تمرينات با وزنه خاص جهت فرم گيري بهتر بدن و جلوگيري از آويزون شدن پوست و استفاده از تمرينات هوازي و همچنين استفاده از مكمل هاي چربي سوز به راحتي ميتوانند با داشتن مربي آگاه به هدف خود برسند و احتياجي به استفاده از استروئيد نيست .
4. براي داشتن اندامي عضلاني نيز بهترين انتخاب همين رشته است . پس مطمئن باشيد كه درست انتخاب كرده ايد .
اما براي اين هدف نيز فقط صبر لازم است و تا حدي ميشود بدن عضلاني بدون استفاده از هيچ گونه دارويي و فقط با رعايت رژيم غضايي خاص و مربي آگاه و تمرينات مناسب به همچين بدني دست يافت . و احتياجي به مصرف استروئيد نيست . البته بازم بستگي داره كه از اندام عضلاني چي برداشت كنيد . اگر دور بازوي 45 سانتي متري به بالا ميخواهيد بحثش فرق ميكند .
5. كساني كه به خاطر چشم و هم چشمي به سمت اين ورزش آمده اند از جمله احمق ترين افراد در اين ورزش هستند و بايد بدانند كه چيزي از اين ورزش عايدشان نخواد شد و در آخر خودشان سر شكسته خواهند شد . كسي را ميشناسم كه براي چشم و هم چشمي به سمت اين ورزش آمده بود و اتفاقا بدن خوبي هم ساخته بود جوري كه توي فاميل همه ميگفتن فلاني آخر بدنه ولي بعد از مدتي به دليل مشكلات فراوان مجبور شد كه ورزش را كنار بزاره و آبروي اين شخص به خاطر ادعا هايي كه داشت كاملا رفت و جز پشيماني چيزي نصيبش نشد .
6. كساني كه به خاطر دختر بازي سمت اين ورزش آمده اند رك و رو راست بدانند كه دختر ها دو نوع هستند :
1. از بدنسازا متنفرن
2. عاشق بدنساز ها هستند .
پس هيچ چيزي نيست كه همه خوششون بياد توي اين روش هم استفاده از استروئيد توصيه نميشه .
7. دوپينگ يعني تقلب و تازماني كه امتحاني در پيش نيست تقلب جاهلانه و مسخره است .
تنها گروهي كه حتما و حتما و حتما بايد از استروئيد استفاده كنند و بدون استفاده از استروئيد به جايي نميرسند اين گروه هستند . توصيه ميشود اگر به بدنسازي حرفه اي در بعد مسابقه اي علاقه داريد حتما به سمت مربي آگاه به علم دارو برويد و كسي كه خودش امتحان كرده باشد و اطلاعاتش در مورد دارو و مكمل و تمرينات و تجربه شخصي بالا باشد تا بتواند از شما نيز يك قهرمان بسازد .
در حال حاضر و پشت پرده يك واقعيت وجود دارد و اون واقعيت اين است كه قهرماني بدون دوپينگ امكان نداره . حتي توي محله . ولي ممكنه كه قهرمان شد و تست دوپينگ منفي دربياد و اين احتياج به مربي كاردان داره .
در همه ورزش ها دوپينگ هست و ميشود به جرعت گفت كه بدنسازي به خاطر ظاهر بيني مردم مظلوم واقع شده .
در هر صورت اميدوارم از اين مطالب چكيده ها را برداشت كرده باشيد و بدانيد كهع دارو فقط و فقط براي مسابقه توصيه ميشود اون هم با علمش و لاغير .
موفق و پيروز باشيد .:گل رز:
در اينجا بايد به اين نكته اشاره كنم كه اولا هدفتان از ورزش چيست؟؟؟؟ چون تمام اين مسئله به اين بستگي دارد .
1.سلامتي
2. چاقي
3. لاغري
4. اندامي عضلاني
5. به خاطر چشم و هم چشمي و رو كم كني
6. به خاطر دختر بازي
7. شركت در مسابقات پاورليفتينگ و پرورش اندام
1. حتما افراد زيادي را ديده ايد كه فقط و فقط به خاطر سلامتي به سمت اين ورزش بيان . جا داره به اين افراد تبريك بگم چون كه بهترين گزينه را انتخاب كرده اند . ورزشي كه علاوه بر سوختن كالري و سلامتي باعث ميشود كه بسياري از سموم بدن دفع شود و افزايش سيستم ايمني بدن نيز حاصل اين ورزش است و هيچ ورزش ديگري اينگونه باعث افزايش عملكرد سيستم ايمني نميشود . اما آيا استروئيد براي اين افراد تجويز ميشود ؟
جواب قاطع است و فقط يك كلمه
خير به هيچ عنوان
2. افرادي هستند كه از لاغري رنج ميبرند و فقط براي اين كه افزايش وزن داشته باشند به سمت اين ورزش مي آيند . بايد به اين افراد هم تبريك بگوييم چون هيچ ورزشي مثل اين رشته نميتواند بدن را بسازد براي همين به بدن سازي معروف است .
آيا به اين افراد استروئيد تجويز ميشود ؟
باز هم بايد بگم كه خير . تمامي اين افراد هر چه هم كه لاغر باشند ميتوانند با استفاده از مكمل هاي مورد نياز و مربي خوب و آگاه و استفاده از برنامه غذايي اصولي ( نه اينكه هر چي خواستند بخورند ) به هدف خود برسند .
3 . افرادي كه به منظور لاغري اين رشته را انتخاب كردند نيز بهترين گزينه را انتخاب كردند . اين افراد با استفاده از رژيم غذايي خاص و تمرينات با وزنه خاص جهت فرم گيري بهتر بدن و جلوگيري از آويزون شدن پوست و استفاده از تمرينات هوازي و همچنين استفاده از مكمل هاي چربي سوز به راحتي ميتوانند با داشتن مربي آگاه به هدف خود برسند و احتياجي به استفاده از استروئيد نيست .
4. براي داشتن اندامي عضلاني نيز بهترين انتخاب همين رشته است . پس مطمئن باشيد كه درست انتخاب كرده ايد .
اما براي اين هدف نيز فقط صبر لازم است و تا حدي ميشود بدن عضلاني بدون استفاده از هيچ گونه دارويي و فقط با رعايت رژيم غضايي خاص و مربي آگاه و تمرينات مناسب به همچين بدني دست يافت . و احتياجي به مصرف استروئيد نيست . البته بازم بستگي داره كه از اندام عضلاني چي برداشت كنيد . اگر دور بازوي 45 سانتي متري به بالا ميخواهيد بحثش فرق ميكند .
5. كساني كه به خاطر چشم و هم چشمي به سمت اين ورزش آمده اند از جمله احمق ترين افراد در اين ورزش هستند و بايد بدانند كه چيزي از اين ورزش عايدشان نخواد شد و در آخر خودشان سر شكسته خواهند شد . كسي را ميشناسم كه براي چشم و هم چشمي به سمت اين ورزش آمده بود و اتفاقا بدن خوبي هم ساخته بود جوري كه توي فاميل همه ميگفتن فلاني آخر بدنه ولي بعد از مدتي به دليل مشكلات فراوان مجبور شد كه ورزش را كنار بزاره و آبروي اين شخص به خاطر ادعا هايي كه داشت كاملا رفت و جز پشيماني چيزي نصيبش نشد .
6. كساني كه به خاطر دختر بازي سمت اين ورزش آمده اند رك و رو راست بدانند كه دختر ها دو نوع هستند :
1. از بدنسازا متنفرن
2. عاشق بدنساز ها هستند .
پس هيچ چيزي نيست كه همه خوششون بياد توي اين روش هم استفاده از استروئيد توصيه نميشه .
7. دوپينگ يعني تقلب و تازماني كه امتحاني در پيش نيست تقلب جاهلانه و مسخره است .
تنها گروهي كه حتما و حتما و حتما بايد از استروئيد استفاده كنند و بدون استفاده از استروئيد به جايي نميرسند اين گروه هستند . توصيه ميشود اگر به بدنسازي حرفه اي در بعد مسابقه اي علاقه داريد حتما به سمت مربي آگاه به علم دارو برويد و كسي كه خودش امتحان كرده باشد و اطلاعاتش در مورد دارو و مكمل و تمرينات و تجربه شخصي بالا باشد تا بتواند از شما نيز يك قهرمان بسازد .
در حال حاضر و پشت پرده يك واقعيت وجود دارد و اون واقعيت اين است كه قهرماني بدون دوپينگ امكان نداره . حتي توي محله . ولي ممكنه كه قهرمان شد و تست دوپينگ منفي دربياد و اين احتياج به مربي كاردان داره .
در همه ورزش ها دوپينگ هست و ميشود به جرعت گفت كه بدنسازي به خاطر ظاهر بيني مردم مظلوم واقع شده .
در هر صورت اميدوارم از اين مطالب چكيده ها را برداشت كرده باشيد و بدانيد كهع دارو فقط و فقط براي مسابقه توصيه ميشود اون هم با علمش و لاغير .
موفق و پيروز باشيد .:گل رز: