sajjad 1368
۱۳۸۸-۱۲-۲۰, ۰۸:۵۰ بعد از ظهر
[size="4"][/size• توضيح کلي آکنه (جوشهاي غرور) عبارت است از يک بيماري التهابي مزمن پوست که در دوران نوجواني شايع است، اما گاهي به طور متناوب در سراسر زندگي رخ مي‌دهد. مشخصة اين بيماري عبارت است از بروز جوشهايي روي صورت، قفسة سينه و کمر. اين بيماري در مردان شايع‌تر از زنان است. • علايم شايع نقاط سرسياه به اندازة سر سوزن، نقاط سرسفيد شبيه نقاط سرسياه، جوشهاي کوچک چرکي قرمزي و التهاب در اطراف جوشها در آکنة شديد ممکن است کيست و آبسه ديده شود. کيست به صورت تورمي بزرگتر و سفت‌تر از جوشهاي معمولي در پوست پديدار مي‌شود. آبسه نيز به صورت يک ناحية عفوني متورم ، ملتهب و دردناک به هنگام لمس و حاوي چرک است. • علل غدد چربي پوست به دلايل نامعلوم دچار انسداد مي‌شود، اما احتمالا تغييرات هورمونهاي ***ي در دوران نوجواني نقش دارد. وقتي که چربي داخل غدد چربي نتواند به بيرون پوست راه يابد، اين چربي تجمع يافته و توسط باکتري‌هايي که به طور طبيعي در غده وجود دارند عفوني مي‌شود. بر خلاف برخي عقايد رايج، عواملي چون عدم رعايت پاکيزگي يا غذاها نقشي در ايجاد آن ندارند. البته تميزي مي‌تواند آن را تخفيف دهد، اما فعاليت ***ي هيچ تأثيري روي آن ندارد. • عوامل افزايش دهنده خطر مواجهه با هواي بسيار گرم يا سرد استرس پوست چرب اختلالات غدد درون ريز استفاده از بعضي داروها مثل کورتيزون، هورمونهاي مردانه، يا قرص‌هاي ضد بارداري سابقة خانوادگي آکنه بعضي مواد آرايشي • پيشگيري در حال حاضر روشي براي پيشگيري از آن وجود ندارد. • عواقب مورد انتظار درمان در اغلب موارد مؤثر است، و خود بيماري نيز معمولاً پس از دوران بلوغ و نوجواني خود به خود بر طرف مي‌شود. البته علي‌رغم درمان خوب و مناسب، آکنه گاهي شدت مي‌يابد. • عوارض احتمالي داشتن تصوري بد از ظاهر خود بروز جوشگاههاي دائمي يا حالت حفره‌اي روي پوست صورت • • • درمان • اصول کلي اگر پوست‌تان چرب است، به ترتيب زير آن را تميز نماييد: به آرامي صورت خود را با صابون غيرمعطر براي 5-3 دقيقه ماساژ دهيد. اما نواحي شديداً جوش‌دار و دردناک را ماساژ ندهيد (زيرا باعث گسترش عفونت مي‌شود). پوست را به آرامي تميز نماييد. صورت خود را 2-1 دقيقه بشوييد و از صابون پاک کنيد. گاهي صابون آنتي‌باکتريال کمک‌کننده است. پس از شستشوي پوست از الکل براي پاک کردن چربي استفاده نماييد. هر روز حولة صورت را عوض نماييد. باکتري‌ها اين توانايي را دارند که به سرعت در حوله‌هاي مرطوب رشد کنند. موهايتان را حداقل دو بار در هفته با شامپو بشوييد. اجاره ندهيد که موهايتان روي صورت بيايد، حتي در شب و به هنگام خواب مو باعث پخش چربي و باکتري‌ها مي‌شود. براي پيشگيري يا درمان شورة سر از شامپوي ضد شوره استفاده نماييد. از شوينده‌هاي کرم دار پرهيز کنيد. پس از ورزش شديد، عرقتان را بشوييد و در اسرع وقت چربي صورت را پاک نماييد. از مواد آرايشي روغني سنگين استفاده نکنيد. مواد آرايشي غيرروغني نازک که به صورت لوسيون هستند بسيار بهتر هستند. از مصرف مرطوب‌کننده‌ها خودداري نماييد مگر با نظر پزشک به هيچ وجه پوست خود را فشار ندهيد، نخارانيد، يا مالش ندهيد. زماني که پوست با اين حرکات آسيب نديده باشد بهتر و زودتر خوب مي‌شود. البته پزشک ممکن است بسته به صلاحديد، نقاط سر سياه را بردارد. هنگام مطالعه يا تماشاي تلويزيون، دستتان را زير صورت نگذاريد. با توجه پزشک مقداري در معرض اشعة ماوراءبنفش قرار بگيريد. شايد بعد از التيام آکنه و براي بر طرف کردن جوشگاههاي نازيبا، جراحي زيبايي توصيه شود. • داروها آنتي‌بيوتيک‌ها، خوراکي و موضعي، براي مبارزه با عفونت تزريق کورتيزون به داخل ضايعات ايزوترتينويين (اگر باردار هستيد به هيچ عنوان نبايد استفاده شود) بنزيل پراکسيد 5/2%، 5% يا 10% ممکن است کمک‌کننده باشد. رتين ـ آ باعث افزايش حساسيت پوست به آفتاب مي‌شود. آکوتان نيز باعث افزايش حساسيت پوست به آفتاب مي‌شود و حداقل سه ماه مانده به شروع بارداري مصرف آن بايد متوقف شود. توجه: اگر باردار هستيد، از هيچ داروي خوراکي براي آکنه استفاده نکنيد. • فعاليت هيچ محدوديتي براي آن وجود ندارد. • رژيم غذايي غذا علت آکنه نيست، اما بعضي غذاها آن را بدتر مي‌کنند. يادداشتي از غذاهايي که مي‌خوريد داشته باشيد. براي اينکه بفهميد به کدام غذا حساسيت داريد، آن غذاهايي را که شک داريد آکنة شما را بدتر مي‌کنند از رژيم خود حذف کنيد. بعد آنها را دوباره يکي يکي به رژيم غذايي اضافه نماييد. اگر مشخص شد که آکنه 3-2 روز بعد از اضافه کردن يک غذا تشديد مي‌شود، آن غذا را به کلي از رژيم خود حذف کنيد. اما اگر اين اتفاق نيفتاد، مي‌توانيد آن را در رژيم غذايي نگاه داريد. آکنه معمولاً در تابستان بهتر مي‌شود، بنابراين بعضي غذاها را که در زمستان نمي‌توان خورد شايد بتوان در تابستان نمود. » » در اين شرايط به پزشک خود مراجعه نماييد اگر خود شما يا يکي از اعضاي خانواده تان دچار آکنه است. اگر دچار علايم جديد و نامنتظره بروز کرده‌اند. توجه کنيد که داروهاي مورد استفاده براي درمان ممکن است باعث عوارض جانبي شوند.]