پاورلیفتینگ بدون لوازم (raw)

[arian]

با سلام خدمت ورزشکاران عزیز
من آرین سالاریان رئیس فدراسیون راو آسیا هستم
پاورلیفتینگ راو به معنی بدون لوازم
بدون سوت
بدون لبلس پرس سینه
بدون مچ بند
بدون زانوبند
فقط کمر بند
این وبسایت من است میتوانید هرگونه سوالی داشتید به من ایمیل بزنید

www.asiarawpowerlifting.blogfa.com
Email: arianpowerlifting2007@yahoo.com
Email: asiarawlifting@yahoo.com

[khoda]

سلام بهتون ایمیل زردم hpk68@yahoo.com
که گفتی میبرمت مسابقات جهانی
بعد منم توضیح دادم
جوابشو بده

[007]

آیا قوانین راو مثل پاورلیفتینگ هستش ؟

مثلا در حرکت پرس سینه باید با مکث اجرا بشه ؟

ممنون