‌Z.M.A

[duke]

هو شافي

با درود فراوان
از اساتيد يك سوال دشاتم در مورد zma
ميخواستم بدونم تركيب Vb6+اسيد فوليك + Vb12+متيل تستسترون همون Z.M.A هستش؟ يا اصلن يه همچين تركيبي هست كه ZMA رو تشكيل بده يا اينكه فقط خود قرصهاي zma تركيبان آهن+منيزيوم+مخرك تستسترون را دارند ( در تركيبي كه بنده نام بردم نميدونم منيزيم دارد يا خير)

[ShaHiN.mY.LoVE]

تا اونجایی که من اطلاع دارم zma مخفف روی (zinc ) ، منیزیم (Magnesium ) آسپارتات (Aspartate ) که نوعی اسید آمینه است . البته ویتامین b6 هم در ترکیب zma وجود داره .
دلیل افزایش سطح تستسترون هم وجود روی و منیزیم داخل این مکمله .

[duke]

هو شافي

آقا تركيب خاصي سراغ نداري كه اينكارو انجام بده؟
غير از خود قرصش؟

[ShaHiN.mY.LoVE]

هو شافي

آقا تركيب خاصي سراغ نداري كه اينكارو انجام بده؟
غير از خود قرصش؟


بهترین ترکیب تو همین قرص هست دیگه
چرا دنبال ترکیب دیگه باشی که اینکارو انجام بده
اگه منظورت مواد غذایی حاوی این ترکیباته تو تاپیک تغذیه کامل توضیح داده شده .