PDA

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : دانلود مجلات فارسی پرورش اندام



vahidmir
۱۳۹۰-۰۱-۲۱, ۰۳:۳۸ بعد از ظهر
http://up.iranblog.com/images/zabr8al43qamnt2d3sm.jpg (http://up.iranblog.com/images/zabr8al43qamnt2d3sm.jpg)
سال اول-شماره اول- فروردین ماه سال 1390

لینک دانلود (http://up.iranblog.com/images/uenm8s86cbme548cj.pdf)

Mohammad.Reza
۱۳۹۰-۰۱-۲۱, ۰۴:۰۲ بعد از ظهر
با تشکر :گل رز:
برای راحتی پیوست شد

samim
۱۳۹۰-۰۱-۲۱, ۰۴:۵۹ بعد از ظهر
میشه بیشتر توضیح بدین این مجله دیگه چیه ؟ اینترنتیه ؟ چاپیه ؟

Senior Manager
۱۳۹۰-۰۱-۲۲, ۱۲:۰۰ قبل از ظهر
خب دانلودش که ضرر نداره....برای منو شما گذاشتن دانلود کنیم دیگه :لبخند:
مجله بدنسازیه
مثل مجله علم و عضله که pdf هستش اینم عین همونه

m1982
۱۳۹۰-۰۱-۲۲, ۰۸:۳۷ قبل از ظهر
اينم مجله علم عضله


http://www.elmoazole.ir/images/stories/magazine/processed_Elmoazole%20magazine-no9.jpg




فهرست مطالب مجله شماره نهم- فروردین ماه:
اخبار
نتایج مسابقات مستر اروپا
تمرین
تمرینات کم خرج خانگی
20 شاخص باشگاه برتر
سوپرست زیر ذره بین!
چه چیزی باعث درد عضلات می شود؟
آموزش تمرین با وزنه به روایت تصویر
معرفی قهرمانان
یه سوال از یه کارشناس
تغذیه
راهنمای کامل برای افزایش وزن
تجربیات قهرمانان در آشپزخانه!
استروئیدها و داروهای غیر مجاز
الدکتن (اسپایرونلاکتن)
مکمل ها
بتا آلانین،مکملی حیرت آور در دنیای ورزش
بانوان
اشتباهات رژیم های غذایی!
نکات آرایشی و بهداشتی بانوان
روغن های گیاهی برای مراقبت از مو

دانلود مجله الكترونيكي علم و عضله شماره نهم- فروردين ماه 1390- با حجم 1.7 مگابايت (http://uc.irpdf.com/uploads/1302330173.rar)

براي دانلود شماره هاي قبلي به اينجا (http://www.elmoazole.ir/) مراجعه كنيد

samim
۱۳۹۰-۰۱-۲۲, ۱۱:۰۷ قبل از ظهر
مطالب اسپرت پاور جالب بوده ، شماره های بعدی انشاءالله پر بارتر باشه ،
اگر کمک خواستید میتونید توی تهیه مطالب و ترجمه روی ما هم حساب کنید.

vahidmir
۱۳۹۰-۰۱-۲۴, ۰۷:۱۶ بعد از ظهر
سلام
نویسنده مجله اسپرت پاور من هستم و خوشحال میشم نظر خودتون بهم بدید و هر کسی که دوست داره با ما همکاری کنه میتونه به ایمیل من خودشو معرفی کنه
vahidmirjany@yahoo.com

Senior Manager
۱۳۹۰-۰۱-۲۶, ۱۲:۲۶ بعد از ظهر
سلام آقا وحید
با ایمیل کار خودمون رو سخت نکنیم....همین گوشه کنارا من مطالب زیادی نوشتم
از نظر شما که یه نویسنده هستی چطورن؟ :متفکر:
این مثلا اولین مطلبی بود که نوشتم تو این سایت

یکروز سرشانه ات را بمن بسپار (http://forum.bodybuilder.ir/showthread.php?2314-یکروز-سرشانه-ات-را-بمن-بسپار)

vahidmir
۱۳۹۰-۰۱-۲۹, ۰۷:۰۴ بعد از ظهر
چیز جالبی بود فقط نیاز به یه خورده ویرایش داره :صلح::تشویق:

vahidmir
۱۳۹۰-۰۲-۰۱, ۰۴:۵۵ بعد از ظهر
به زودی شماره دو اسپرت پاور

http://up.iranblog.com/images/o4q91rrry7cg85laaeba.jpg

vahidmir
۱۳۹۰-۰۲-۱۵, ۰۱:۰۷ قبل از ظهر
http://up.iranblog.com/images/o4q91rrry7cg85laaeba.jpg
سال اول-شماره دوم-اردیبهشت ماه 1390
لینک دانلود (http://up.iranblog.com/images/cgjtobxod7ftyxta6wae.pdf)

vahidmir
۱۳۹۰-۰۲-۱۸, ۰۲:۰۵ بعد از ظهر
شماره جدید اسپرت پاور در خرداد ماه 1390

مطالب این شماره
درخشش بدنسازان ایران بار دیگر در....
ادعای عجیب....
دنیس ولف راز....
ورزشکاران مواد لبنی....
معجزه ای در چربی سوزی با ....
گروه خونی ...معرف به شکارچیان
تقدیر از معلمان و.....
برترین عضلات....
بازوی خود را منفجر کنید
7 اصل اشتباه....
پیاد روی .....
خیلی های دیگه....

فکر کنم این شماره بهتر از شماره دیگه باشه

vahidmir
۱۳۹۰-۰۲-۱۸, ۰۲:۱۵ بعد از ظهر
تبلیغ انجمن که قرار داخل مجله گذاشته شود
http://up.iranblog.com/images/soha2w3nya3jeyoecftk.jpg

amir26
۱۳۹۰-۰۲-۱۸, ۰۴:۳۰ بعد از ظهر
دوستان من هر چی دانلود میکنم موقع باز کردن ارور میده که فایل خرابه؟!

Mohammad.Reza
۱۳۹۰-۰۲-۱۸, ۰۴:۴۵ بعد از ظهر
اقا امیر خدمت شما
ضمیمه شد:گل رز:

amir26
۱۳۹۰-۰۲-۱۸, ۰۸:۳۲ بعد از ظهر
اقا امیر خدمت شما
ضمیمه شد:گل رز:

محمد رضای عزیزم دستت درد نکنه.اونارو هم من میتونم دانلود کنم ولی مثل همین که گذاشتی باز نمیشه.هم تو خونه نتونستم هم سرکار.

There was an error opening this document.The file is damaged and could not be repaired

Mohammad.Reza
۱۳۹۰-۰۲-۱۸, ۰۹:۱۳ بعد از ظهر
محمد رضای عزیزم دستت درد نکنه.اونارو هم من میتونم دانلود کنم ولی مثل همین که گذاشتی باز نمیشه.هم تو خونه نتونستم هم سرکار.

There was an error opening this document.The file is damaged and could not be repaired
فایل ها سالم هستن امیر جان!شما نسخه Adob Readerرو عوض کنید مشکلتون برطرف میشه و اگرم نشد با پیام خصوصی در خدوتتون هستم.:گل رز:

Mohsen
۱۳۹۰-۰۲-۱۸, ۱۰:۵۰ بعد از ظهر
تبلیغ انجمن که قرار داخل مجله گذاشته شود
http://up.iranblog.com/images/soha2w3nya3jeyoecftk.jpg
با تشکر از شما دوست عزیزمون آقا وحید
ولی بهتره آدرس سایت رو به صورت www.bodybuilder.ir وارد کنید چون forum.bodybuilder.ir زیر دامنه سایت هستش. در حال حاضر هم وقتی آدرس اصلی سایت رو باز کنیم به صورت اتوماتیک به این زیر دامنه منتقل میشود

vahidmir
۱۳۹۰-۰۲-۱۹, ۰۷:۰۵ قبل از ظهر
چشم:خجالت:

http://up.iranblog.com/images/mgigukkzaxpaks9vfbve.jpg

vahidmir
۱۳۹۰-۰۳-۱۲, ۰۶:۳۱ بعد از ظهر
http://up.iranblog.com/images/1dpnhg0py19x6wdbblq.jpg

درخشش بدنسازان ایران دوباره در آسیا
ادعای عجیب شهریار کمالی
دنیس ولف راز کمر باریک
ورزشکاران مواد لبنی بیشتری مصرف کنند
معجزه ای در چربی سوزی arson
گروه خونی o معرف به شکارچیان
تقدیر از معلمان جامعه بدنسازی
برترین عضلات تاریخ پارت 1
بازوی خود را منفجر کنید
7 اصل اشتباه تمرین شکم
پیاده روی روزانه کلید سلامتی شما
توصیه های بسیار ساده برای کاهش وزن
چگونه تری گلیسرید خون کاهش دهیم
درخواست هیده برای مربی زندانی
نکات کلیدی در بدنسازی
چه بخوریم تا لاغر بمانیم
معرفی قهرمان جوان


4shared

لینک دانلود (http://www.4shared.com/document/nRW2FD_o/no3.html)

uploadmirrors

لینک دانلود (http://uploadmirrors.com/download/1WIFRLDE/no_3.pdf)