بي ادبان

[پيمان صادقي پري]

سلام دوستان . الان ساعت 4:5 دقيقه صبح هستش .
متاسفانه هنوز 1 دقيقه هم نخوابيدم . خوابم نياد .
ميدونيد به خدا خودم هم نميدونم چه مرگمه .
خوب الان تقريبا 25 روز هست كه رژيمم را شروع كردم .
البته اينو بدونيد كه اصلا نمي خواستم براي بهمن ماه آماده بشم . اما نميدونم چرا مسئولين محترم اينگونه رفتار ميكنند .
من ميخواستم براي مسابقات تير ماه كه هميشه انتخابي تيم ملي آن زمان برگزار ميشد شركت كنم كه متاسفانه آقايان يك دفعه نظرشان برگشت و گفتند كه احتمالا مسابقات انتخابي تيم ملي بهمن ماه برگزار ميشود .
حالا باز جاي شكرش باقيست كه گفتند شايد .
تا ما بدانيم كه احتمال داره براي بهمن ماه برگزار بشه .
منم كه اصلا نميدونستم و امادگيشو نداشتم . اما خوب ديگه نميشد كاري كرد جز ريسك اين كه رژيم بگيريم حالا ببينيم چي ميشه يا بهمن برگزار ميشه و يا نه .
از آنجايي كه آمادگي نداشتم و كساني كه تا به حال مسابقات كشوري را تجربه كرده باشند ميدانند كه مسابقات احتياج به برنامه ريزي يك ساله دارد و مخصوصا بدن من كه براي آمادگي احتياج به حداقل 4 ماه رژيم دارد .اما در هر صورت رژيم را گرفتيم در صورتي كه تا مسابقات بهمن ماه از الان تقريبا 2 ماه مونده كه با 25 روزي كه رژيم هستم ميشه 2 ماه و 25 روز .
ولي چرا اسم اين قسمت را گذاشتم بي ادبان ؟
خوب بريم سر اصل مطلب .
تمام ايم مشكلات را گفتم تا بدانيد چه قدر اوضاع خراب است ولي همه اين ها جاي خود و بي ادبي بعضي از دوستان در باشگاه هم جاي خود .
يادم مياد كه 5-6 سال پيش كه تازه بدنسازي را شروع كرده بودم يا حتي همين الان وقتي ميخوام وزنه اي را بردارم اول ميپرسم كه آقا كسي با اين وزنه كار ميكنه يا نه ؟؟؟؟؟
اما مشكل اينجاست كه يك سري افرادي كه به سايه خود ميگويند پيف پيف بو ميدي و همه جا هم متاسفانه هستند و خود را علامه دهر ميدانند جلوي آدمي كه توي رژيم هست سبز ميشوند و اعصاب او را به هم ميريزند .
امروز نتونستم درست تمرين كنم و دارم از عصبانيت دق ميكنم .
ميدونيني چرا ؟
چون امروز تمرين پا داشتم و مي خواستم بسيار با شدت و با حداقل استراحت بين ست ها بزنم ( چون چيزي تا مسابقات نمانده )
اما هنمين كه گرم كردم و جلو پا زدم و آمدم كه اسكات بزنم ديدم كه 4 تا از پايه اسكات ها پر هست و وقتي از هر كدام مي پرسيدم كه آقا چند ست ديگه داري با بي ادبي تمام مي گفتند حالا حالا ها داريم و .................
دريغ از يك مقدار از خود گذشتگي . يكي نيست بگه آقاي مبتدي شما اگه تمرينت يك دقيقه دير و زود بشه فرقي نداره .
اما من بدبخت فلك زده دارم براي مسابقات آماده ميشم .
اگر بگيم ميگخ خود خواهه اگر هم نگوييم كه هيچ .
جالب است بدانيد كه هيچ كدام از اين آقايون با پايه اسكات تمرين اسكات نداشتند كه دلمان نسوزد .
بلكه آقايان سرشانه با هالتر داشتند و چون توي فيلم ها ديده بودند كه حرفه اي هاي مسترالمپيا با هالتر بزرگ سر شانه ميزنند ميخواستند از آنها تقليد كنند .
يكي نبود بگه پسر خوب اگر مي خواي تقليد كني اول برو مردانگي كه در شان يك بدنساز باشه ياد بگير بعد بيا اين ادا اتفار ها را در بيار .
طرف مثل زن هاي خياباني زير ابرو بر ميداره مياد براي من با هالتر بزرگ سرشانه ميزنه و تمرين ما را هم خراب ميكنه .
كاري به اين كارها هم كه نداشته باشيم باز يك مسئله ميماند كه اين آقايان همه شان جايي كه توي تمرين گير ميكنند ميان ميپرسند اما وقتي ميگيم بهشون چند ست داري انگار كه ............
دريغ از يك نفر كه بياد بگه آقا شما رژيمي بيا بزن بعد ما ميزنيم .
همين ها هستند كه اين ورزش را خراب كرده اند .
كجاست احترام ها؟
به خدا آدم شرمش مياد وقتي اينجور آدمهاي از خود متشكر را ميبينه .
من ديگه موندم چي بگم .
اندازه كافي استرس دارم كه آيا 2 ماهه ديگه خشك ميشه بدنم يا نه اينها هم كار آدم را خرابتر ميكنند .
به خدا ديشب وسط تمرين داشتم از حال ميرفتم انقدر كه فشار اورده بودم .
امشب هم كه توي رژيم و فشار تمرين و اعصاب خورد و ..............
كمتر از يك ساعت ديگه هم بايد برم سر كار .
كاش انسانيت را بياموزيم و بعد ادعا كنيم بدنسازيم .
پرورش اندام حرمت دارد .
اميدوارم سرتان را درد نياورده باشم .
از همه شما معذرت ميخوام .
فقط شما را به خدا قسم ميدم اگر كسي توي باشگاهتون رژيم مسابقه داره با اون همكاري كنيد و كمك كنيد تا زماني كه شما هم خواستيد رژيم مسابقه بگيريد با شما همكاري شود .
اگر شما تمرين حرفه اي نميكنيد ايرادي نداره كه جاي 30 ثانيه استراحت بين هر ست 10 دقيقه هم استراحت كنيد پس مزاحم كسي كه داره حرفه اي كار ميكنه نشيد .
خواهش ميكنم .
از همه شما ممنونم

[pesar aram]

حالا اینها نی قلیون هستند ، این ادا و اطوار ها رو در می آرند ، وای به روزی که زور بازوی هر چند کم پیدا کنند .

[Mohsen]

پیمان جان متاسفانه ادم های بی شعور همه جا پیدا میشن. ادم نمی دونه با این ها باید چی کار کنه بزنش یا ب....!
پیمان جان من مطمئن هستم با اینکه خیلی رژیم را دیر شروع کردی انشالله به نتیجه خوبی میرسی(بهترین نتیجه)
سعی کن هر جور شده خوابت هم درست کنی اینجوری که نمیشه شب نخوابی بعد بری سرکار باز بعد بری باشگاه خوب اینجوری که خیلی خسته میشی و نمی تونی تمرین کنی تازه اگر هم بتونی فایده ای نداره چون عصلات نیاز به استراحت دارن

پیمان جان انشالله حتما قهرمان میشی. درضمن اینکه شما اینقدر با شهامت هستی که 2 ماه 25 روز مانده به مسابقه تصمیم میگری بری مسابقه خودش از صد تا قهرمانی هم بیشتر ارزش داره.مثلا خیلی ها اصلا شهامت شرکت کردن در یک مسابقه را هم ندارن مثلا همین آقای x

[پيمان صادقي پري]

محسن جان درسته .
حق با توست .
عضلات بدون استراحت تحليل ميره و رشد هم نميكنه .
منم دوست دارم مثل بقيه شما عزيزان و بزرگواران خوب بخوابم .
اما اين بدن هاي حرفه اي باشگاه كه واقعا ما پيش شون هيچي نيستيم و زير ابروهاي انصافا خشك و كاتي دارند و موهاي خوشگلي هم دارند نميزارند فكر آدم راحت باشه كه آدم خوابش ببره .

[mohsen sat]

یکی از دوستام تو دوره بود داشت 210تا پرس سینه میکشید انصافاً زیر وزنه نعره میزد...بدون کمک 2 تا رفت هالتر رو گذاشت رو پایه ،بلند شد نفس تازه کنه یکی از همین اواهه ها که کمون ابروش به کمون ابروی زلیخا یه سور زده بود بی هیچ مقدمه و یالله گفتنی رفت دو تا از 20 کیلویی ها رو از هالتره کشید بیرون ببره انگار نه انگار یه بچه غول واساده بالاسر میز پرس و یه 10-15 نفری هم دورش حلقه زدن ماشالله ماشالله میگن و دارن نگاه میکنن...دلم میخواست این بچه سوسوله رو بگیرم از وسط جرش بدم....یکی نیست بهش بگه بابا جون تو حالا دو تا ده کیلویی بندازی کنار هم میشه همون 20 کیلوییه اعصاب آدم رو هم نری.... توش

[پيمان صادقي پري]

بله محسن جان اين جماعت obayne همه جا رو گرفتند .
آدم جرعت نميكنه ياهو مسنجر را باز كنه .
تا باز ميكني ميريزن سر آدم .
خوب ديگه كاملا مشخصه كشور پهلوان خيز ايران چرا به اين اوضاع افتاده .
وقتي محمد رضا گلزار به جاي فردين و بهروز وثوق بياد توي فيلم ها همه هم كيف كنند كه چه قدر خوشگله همين ميشه اوضاع و احوال ما .
من نميدونم چرا ما ايراني ها بايد انقدر تو بعضي مسائل بدبخت باشيم .
آدم وقتي هنرپيشه هاي اكشن آمريكارو ميبينه حال ميكنه .
حالا ما از هاليوود فقط ديكاپريو كه از قيافه خوشگل موشگلش كاملا مشخصه چي كارست را ياد گرفتيم .
خوب فرهنگ يه كشور را چي تعيين ميكنه ؟؟؟ سينما . تلويزيون و ..........
كه خدا را شكر ما توي هميه اينها هم واقعا تركونديم .
من نميدونم كجاست فرهنگ اصيل ايراني ؟
من نميدونم كجاست اون فرهنگي كه وقتي اسمش ميومد همه دنيا تنشون به لرزه در ميومد ؟
رستم و سهراب كجا هستند؟
به خدا كافيه آدم يك لحظه بره توي روم هاي ياهو مسنجر حال آدم به هم ميخوره .
همش حرف ملت اين شده كه گي هست؟؟؟؟؟؟
به گي بودن خودشون افتخار هم ميكنند .
واقعا متاسفم .

[soheil_sadra]

سلام آقایان
امروز 2 نفر داشتن با کراس زیر بغل میرفتن. چون وزنه هاش سبکه دلشون خوش بود دارن سنگین میرن. اون طرف زیر بغل سیمکش خالی بود. اینم از شعور ورزش کردن بعضیا...

[Hessam_Vardak]

يادم مي ياد توي يك باشگاه خيلي آماتور كه اكثراً بچه هاي كم سن و سال اونجا بودن تمرين مي كردم. يكي از مربي ها يك پيرمرد 70 ساله بود و يكي ديگه از قهرمانان استان بود. اكثر بچه وقتي با اون مربي پير روبرو مي شدن با يك حالت تمسخر باهاش صحبت مي كردن. وقتي مربي جوونتر اين صحنه رو ديد تمام بچه ها رو جمع كرد و بعد از اينكه كلي در مورد اخلاق و احترام به بزرگتر در ورزش صحبت كرد، اون مربي پير رو به همه معرفي كرد و گفت كه ايشون در سال 1335 قهرمان پرورش اندام كشور بودند. بعد از اين جريان تمام بجه ها به هردو مربي احترام زيادي مي گذاشتن.
متأسفانه اكثر مربيان ما فقط نحوه درست اجراي تمرين رو به بچه ها توضيح مي دن، نه نحوه احترام گذاشتن به ديگران رو.

[bodyguard]

من قصد جسارت به هیچ کس و یا رشته ای رو ندارم.ولی قبول کنید این باشگاههای بدنسازی خیلی درپیت هستند.هر کی بیاد و شهریه یک ماهو بده میتونه بیاد داخل و هر غلطی دلش خواست بکنه.هیچ کس نمیتونه جلوشو بگیره.در تمام رشته ها بجر همین پرورش اندام مربی حرف اول و آخر رو میزنه.اگر یک بازیکن یه خورده بازیگوشی کنه فوری گوششو میگیرن.نظم و احترام وجود داره.ولی این رشته هیچ کنترلی درش وجود نداره.
خداییش جو باشگاههای بدنسازی از جو استادیومهای فوتبال خراب تره.از وقتی میرم داخل سالن همه مدل قرتی بازی میبینم.انواع شوخی ها(منظور فحشه)رو با هم میکنن.از کنار هر کس هم رد میشی چپ چپ نگات میکنه.(منظور قرتی هایی هستن که هنوز دست چپ و راستشونو از هم نکرده زرنگ شدن)
وقتی احترام میزاری فکر میکنن حساب میبری و یا خورده برده داری.
واقعا من همیشه به این فکر میکنم که از این باشگاهها چی قراره بیرون بیاد.تو یه همچین جوی که همه مدل خلافی درش میشه چه توقعی میشه؟ داشت؟
باور کنید خیلی از موارد رو که همه هم میدونید رو به دلیل فوق غیر اخلاقی بودنشون رو نمیتونم بگم.ولی چیزی که مسلمه اینه که از این باشگاهها و از این جو قطعا پوریایی ولی بیرون نمیاد.

[پيمان صادقي پري]

بله دقيقا .
توي اين ورزش همه حكم خدا رو دارن . طرف 2 روز كه مياد ميشه خداي بدنسازي نه احترامي حاليشه نه چيزي. همچين از بالا به آدم نگاه ميكنن كه آدم ميترسه واقعا از اونها پايين تر باشه . خلاصه توي اين ورزش همه خدا هستن و كسي راضي به پيامبري هم نيست . فقط ميخوان خداي پرورش اندام باشن اونم 2 روزه .

[Senior Manager]

دنیس جیمز حرف قشنگی میزنه:
بدنسازی ورزشیه که بدن ها حرف میزنن و میجنگن نه زبان و چیز دیگه
آقا پیمان.........دوستای بزرگوارم
حمل بر خود ستایی نباشه اما من میرم باشگاه این بچه زپرتی ها لباس میپوشن میرن خونه
چون وقتی دم میکنم ، لخت میشم و هیچ حرفی برای کسی باقی نمیذارم
پیمان جان تو باشگاه حال این بچه ریقو ها رو با حجم نانازت بگیر بابا چرا اعصابتو خورد میکنی؟؟
خیالت راحت همه جا ازینا هست...........
فحش خوار مادر میدن به هم و عربده های الکی میکشن
اما وقتی میخوان لباس عوض کنن یواشکی میرن کنج رختکن تا کسی استخوناشون رو نبینه
من اصلا مراعات این قرتی ها رو نمیکنم و علنی قهوه ای میکنمشون
اما بخدا جلوی اون آماتور مودب و یا پیشکسوت باشگاه تا کمر دولا هم میشم
آقا پیمان خواهشا نصیحت منو بکار بگیر.......
بدنسازی ورزشیه که بدنها با هم کل کل میکنن

[exploit]

بدنسازی ورزشیه که بدنها با هم کل کل میکنن
آره خدايي , تو باشگاه هر كس بدنش قشنگ تره بيشتر دوستش دارن, حرفش بيشتر در رو داره

[navid3]

فکر کنم این نوشترو پارسالم تو پگ 360 تتون خوندم :صلح:

[Senior Manager]

دوست خوبم navid3 (http://www.bodybuilder.ir/forum/member.php?u=2244) کدوم نوشته ؟؟