با سلام خدمت دوستان من یک بسته امینو گرفتم که تعدادی الفا اسید هم داخلش هست می خواستم بپرسم الفا اسید چیه و نقش چیه و نححوه مصرفش چیه و ایا مضرات هم داره؟ ممنون میشم به این همه سوالم جواب بدین