سفارش تبلیغات

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
نمایش موضوعات: شماره 1 تا 20 , از مجموع ‍28 موضوع

انجمن: مباحث مختلف در مورد پاورلیفتینگ

در اين بخش در مورد مطالب مرتبط با پاورليفتينگ كشور و جهان خواهيد پرداخت.

  1. Bench Press Training Program

    آغاز شده توسط Lifter, ۱۳۸۹-۰۴-۰۸ ۱۱:۳۸ قبل از ظهر
    bench, press, program, training
    • پاسخ: 5
    • نمایش ها: 613
    Lifter
    ۱۳۸۹-۰۴-۰۸, ۰۲:۰۱ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  2. قويترين مردان يا توهين به بدنسازي و ورزش هاي قدرتي ديگر ؟

    آغاز شده توسط پيمان صادقي پري, ۱۳۸۹-۰۱-۰۷ ۱۱:۱۷ بعد از ظهر
    قويترين, قدرتي, مردان, ورزش, يا, ؟, بدنسازي, توهين, ديگر
    • پاسخ: 89
    • نمایش ها: 4,779
    exploit
    ۱۳۸۹-۰۳-۰۳, ۰۳:۲۸ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  3. قویترین مردان ایران سال 88

    آغاز شده توسط Mohsen, ۱۳۸۸-۰۱-۰۳ ۰۶:۲۷ قبل از ظهر
    1388, 88, قوي ترين, قويترين, قوی ترین, قویترین, مردان, نتایج, ايران, ایران, سال, سال88
    • پاسخ: 35
    • نمایش ها: 3,431
    yasna
    ۱۳۸۸-۰۶-۱۱, ۰۲:۲۱ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  4. مراحل گرم کردن و سرد کردن بدن در ورزش پاورلیفتینگ

    آغاز شده توسط ghost_dog, ۱۳۸۹-۰۶-۰۹ ۰۶:۲۲ بعد از ظهر
    مراحل, ورزش, کردن, گرم, پاور, پاورلیفتینگ, بدن, سرد
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 694
    ghost_dog
    ۱۳۸۹-۰۶-۰۹, ۰۶:۲۲ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  5. نتایج انفرادی تیم ملی پاورلیفتینگ ایران درمسابقات قهرمانی آسیا

    آغاز شده توسط saman, ۱۳۸۸-۰۲-۲۳ ۰۹:۳۵ بعد از ظهر
    قهرمانی, ملی, مسابقات, نتایج, پاورلیفتینگ, آسیا, انفرادی, ایران, تیم, درمسابقات
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 707
    saman
    ۱۳۸۸-۰۲-۲۳, ۰۹:۳۵ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  6. وزنه برداري

    آغاز شده توسط saman, ۱۳۸۷-۰۹-۰۶ ۰۱:۱۳ بعد از ظهر
    وزنه, وزنه برداري, برداري
    • پاسخ: 4
    • نمایش ها: 633
    pesar aram
    ۱۳۸۷-۰۹-۱۸, ۱۲:۰۸ قبل از ظهر برو به آخرین پست

  7. کشورهای عربی

    آغاز شده توسط khoda, ۱۳۸۷-۱۰-۱۲ ۰۱:۳۶ بعد از ظهر
    کشورهاي, کشورهای, عربي, عربی
    • پاسخ: 4
    • نمایش ها: 288
    mohsen sat
    ۱۳۸۷-۱۰-۱۵, ۰۸:۱۳ قبل از ظهر برو به آخرین پست

  8. ۴۵۰ کیلو اسکوات

    آغاز شده توسط ghost_dog, ۱۳۸۹-۰۶-۰۹ ۰۶:۳۶ بعد از ظهر
    کیلو, ۴۵۰, اسکوات
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 457
    ghost_dog
    ۱۳۸۹-۰۶-۰۹, ۰۶:۳۷ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  9. پاور لیفتینگ کشوری بعد از ماه رمضان

    آغاز شده توسط چنگیز, ۱۳۸۸-۰۶-۱۳ ۱۲:۰۰ قبل از ظهر
    ليفتينگ, لیفتینگ, ماه, کشوري, کشوری, پاور, از, بعد, رمضان
    • پاسخ: 7
    • نمایش ها: 699
    مهدی قلندری
    ۱۳۸۸-۰۷-۲۹, ۰۹:۳۸ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  10. پاورلیفتینگ بدون لوازم (raw)

    آغاز شده توسط arian, ۱۳۸۷-۰۸-۰۶ ۰۹:۲۷ بعد از ظهر
    raw, لوازم, پاورليفتينگ, پاورلیفتینگ, بدون
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 687
    007
    ۱۳۸۸-۰۵-۱۴, ۰۱:۳۸ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  11. پرس سینه نکته ها تکنیک ها و اشتباهات رایج

    آغاز شده توسط yah, ۱۳۸۹-۱۲-۱۳ ۰۴:۳۱ بعد از ظهر
    نکته, پرس, اشتباهات, تکنیک, رایج, سینه 2 فایل پیوست
    • پاسخ: 13
    • نمایش ها: 2,931
    rafcity
    ۱۳۹۰-۰۳-۲۳, ۱۱:۴۳ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  12. اموزش نحوه ی تمرین دوره ای پرس قدرتی

    آغاز شده توسط Lifter, ۱۳۸۹-۰۴-۱۹ ۰۵:۱۰ بعد از ظهر
    قدرتی, نحوه, ی, پرس, اموزش, تمرین, دوره
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 690
    ghost_dog
    ۱۳۸۹-۰۴-۲۰, ۱۱:۱۵ قبل از ظهر برو به آخرین پست

  13. اافزایش رکورد درحرکات پاور لیفتینگ

    آغاز شده توسط morteza_1365, ۱۳۸۹-۰۳-۰۱ ۱۲:۴۹ قبل از ظهر
    لیفتینگ, پاور, اافزایش, درحرکات, رکورد
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 446
    morteza_1365
    ۱۳۸۹-۰۳-۰۱, ۱۲:۴۹ قبل از ظهر برو به آخرین پست

  14. بیوگرافیed coan نابغه پاورلیفتینگ جهان

    آغاز شده توسط ghost_dog, ۱۳۸۹-۰۵-۲۲ ۰۷:۲۹ بعد از ظهر
    coan, نابغه, پاورلیفتینگ, بیوگرافیed, جهان
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 398
    ghost_dog
    ۱۳۸۹-۰۵-۲۲, ۰۷:۲۹ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  15. برنامه تمرین برای پاورلیفتینگ

    آغاز شده توسط آقا تختی, ۱۳۸۸-۰۲-۰۵ ۰۲:۴۹ قبل از ظهر
    ليفتينگ, لیفتینگ, پاور, پاورلیفتینگ, برنامه, برنامه تمرين, برای, تمرين, تمرین
    • پاسخ: 3
    • نمایش ها: 1,027
    آقا تختی
    ۱۳۸۸-۰۵-۱۴, ۰۱:۵۷ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  16. برنامه تک پرس قدرتی به هیچ وجه تکراری نیست

    آغاز شده توسط Lifter, ۱۳۸۹-۰۴-۱۱ ۱۱:۲۰ بعد از ظهر
    قدرتی, نیست, هیچ, وجه, پرس, برنامه, تک, تکراری
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 669
    Lifter
    ۱۳۸۹-۰۴-۱۱, ۱۱:۲۰ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  17. برگزاری مسابقات پاورلیفتینگ راو اورآسیا ( اروپا و آسیا ) در کشور اکراین در سال 2010

    آغاز شده توسط arian, ۱۳۸۸-۱۰-۱۰ ۱۰:۵۶ قبل از ظهر
    2010, مسابقات, کشور, پاورلیفتینگ, آسیا, اورآسیا, اکراین, اروپا, برگزاری, راو, سال
    • پاسخ: 4
    • نمایش ها: 983
    mamad
    ۱۳۸۸-۱۰-۱۳, ۱۲:۳۳ قبل از ظهر برو به آخرین پست

  18. برگزاری کلاس داوری پاورلیفتینگ راو در امارات

    آغاز شده توسط arian, ۱۳۸۷-۰۸-۱۳ ۱۰:۱۰ قبل از ظهر
    کلاس, پاورليفتينگ, پاورلیفتینگ, امارات, برگزاري, برگزاری, داوري, داوری, راو
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 528
    arian
    ۱۳۸۷-۰۸-۱۳, ۱۰:۱۰ قبل از ظهر برو به آخرین پست

  19. تمرینات تخصصی افزایش رکورد پرس

    آغاز شده توسط Lifter, ۱۳۸۹-۰۴-۰۷ ۱۱:۱۲ بعد از ظهر
    پرس, افزایش, تمرینات, تخصصی, رکورد
    • پاسخ: 25
    • نمایش ها: 1,596
    Lifter
    ۱۳۸۹-۰۴-۱۹, ۰۵:۲۵ بعد از ظهر برو به آخرین پست

  20. توصيه هاي پاورليفتانه !

    آغاز شده توسط Yakuza6236, ۱۳۸۹-۱۰-۳۰ ۰۴:۱۳ بعد از ظهر
    پاورليفتانه, توصيه
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 293
    Yakuza6236
    ۱۳۸۹-۱۰-۳۰, ۰۴:۱۳ بعد از ظهر برو به آخرین پست
صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

تنظیمات نمایش موضوعات

استفاده از این کنترل به منظور ایجاد محدودیت برای نمایش موضوعات در یک چهارچوب زمانی مشخص است.

به شما اجازه می دهد تا انتخاب کنید اطلاعات بر اساس لیست موضوع مرتب شوند.

ترتیب نمایش...

توجه : وقتی که مرتب سازی بر اساس تاریخ ، 'نزولی', جدید ترین نتایج را اول نمایش می دهد.

راهنمای آیکون های سایت

پست های جدید
پست های جدید
بدون پست جدید
بدون پست جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده شامل ارسال جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
موضوع بسته شد
این موضوع بسته است
موضوع شامل نوشته ای توسط شما می باشد
در این موضوع شرکت داشته اید

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  

مشاهده قوانین انجمن