ممنون از جواب همه دوستان.
تا دو سال پیش ما دو تا دوست داشتیم که تو مالزی درس می خوندن. ما درخواست می دادیم و از نمایندگی پست می کردن خونشون توی مالزی. اگر خودشون می اومند می آوردشون، اگه نه هم ***ا رو پست می کردن شیراز.
بعد از فارغ التعطیل شدن این دوستان هم من همچنان بدنسازی کار می کردم. حدود 6 ماه بدون هیچ مکملی و فقط با اصول تغذیه که از اساتید یاد گرفته بودیم کار رو ادامه دادم. نسبت به تغذیه ای که داشتم پیشرفتم خوب بود.
تا این که دوباره تصمیم گرفتم مصرف مکمل رو شروع کنم. متاسفانه این حدود 1 سال و نیم که با مکمل های توی ایران کار می کنم نسبت به زمانی که بدون مکمل کار می کردم هیچ تفاوتی نداره.
راستش رو بخواین این فقط درد من نیست.
باور کنید ***ای توی ایران 1 به 1000 تقلبیه (نه که مضر باشه. بی فایدست.)
واقعیت اینه که فقط یه دوره کوتاه که "ماموت" مصرف می کردم احساس کردم واقعا مکمل مصرف می کنم.
به هر صورت بعد از چند سال کار کردن خوب می دونم تاثیر مکمل حداقل روی بدن خودم چه جوریه.
به هر صورت حرف من اینه عزیزان: برای من که هم دانشجوام و هم سر کار میرم 100 هزار تومانی که می خوام بدم مکمل مهمه. دوست ندارم یه اشتباه رو دوباره که نه -چندباره- تکرار کنم.
واقعا دیگه جراتش رو هم ندارم غیر از نمایندگی از جایی خرید کنم.