ببين دوست عزيزم هر مربي يي يه نظري داره . يه تزي داره .
اما اينو بهت بگم من هم از لحاظ تئوري و هم عملي و تجربياتي كه خودم و شاگردانم كسب كردن دارم ميگم .
اگر بدنسازي به همين چند تا مطلبي كه توي مجلات نوشته ميشه ختم ميشد كه همه ميشدن چارلز گلاس و كسي ديگه به مربي احتياج نداشت .
پاسخ با نقل قول
