دوستان هر حسی رو که دارید تو اون لحظه بگید مثلآ ناراحت,خوشحال یا هر چی اگه دوست هم داشتید دلیلشم بگین.
میتونین هر روز بیاین حستونو بنویسید تا بقیه از حالتون با خبر شن یا اگه تو 1 روز چند بار حس مختلفی داشتین میتونین بیاین بگین.
کلآ بیا بگو ردیفی یا نه!