به نظر من قدرت جذب با آب بیشتره.چون آبمیوه خودش کربوهیدرات داره جذب کراتینو عقب میندازه
به نظر من قدرت جذب با آب بیشتره.چون آبمیوه خودش کربوهیدرات داره جذب کراتینو عقب میندازه
به خدا دفعه بعد اخراجت ميكنم . آقاي azole
نميدونم خودتون تاپيك باز ميكنيد و جواب ميديد. به نظرم كيفيت سايت رو مياريد پايين.
سلام دوست عزیز خوبه مربی تون درست گفته کراتین جذبش با آب سیب یا آب انگور و... خیلی بیشتره
چشم آقا پیمان اخراجم نکن
محمود خیلی باحالی
salam.mazerat mikham vali keratin dar ab hal nemishe.khatab be on dosty ke migam bayad enghadr ham bezanim ke kamel hal beshe.