سلام

ببخشید اما فیتنس چیه ؟؟

من تا حالا چندین بار تو تاپیک های دیگه پرسیدم اما به جواب نرسیدم پس به ناچار اینجا مطرحش میکنم

سونا عضلاتو از بین می بره ؟

خوبه یا بد ؟

ممنون