مقالات و مطالب علمی

[Smt]

وقتی گلوت می خاره
تا به حال درباره تغذيه تكميلي شنيده ايد؟ هنگامي كه نوزاد 6 ماهش شد بايد كم كم غذاهاي ديگري جز شير مادر به او بدهيد. به اين دوره تغذيه اي، تغذيه تكميلي ميگويند. اين دوران براي كودك شما بسيار مهم است و بايد با دقت زيادي غذاهاي مختلف را به بدن او معرفي كنيد، گاهي دستگاه ايمني برخي كودكان آنچنان كه بايد تكامل نيافته و در برابر برخي غذاها واكنشهاي حساسيتي نشان خواهد داد. اگر مي خواهيد تازه وارد كوچك تان دچار علايم حساسيتي نشود بهتر است راهنماي كامل ما و توصيات دكتر داوود لكستاني را در اين باره بخوانيد.
مهسا قلي چپور
متهم رديف اول
اگر فرزندتان بعد از خوردن غذايي به خصوص، علايم گوارشي از قبيل(نفخ، دفع گاز، اسهال، دل درد يا استفراغ) از خود نشان ميدهد، احتمالا بدنش نمي تواند آن غذا را بپذيرد؛ به اين معني كه دستگاه گوارش فرزندتان قادر نيست راحت آن غذا را هضم و جذب كند. حدود 15 درصد نوزادان زير يك سال، درجاتي از اين تحمل ناپذيري را نشان ميدهند. براي بعضي كودكان محرك هاي زيادي لازم است تا علايم حساسيت خود را نشان دهند اما در برخي ديگر تنها مقدار ناچيزي از يك ماده غذايي ميتواند واكنشهاي حساسيتي شديدي را در آنها ايجاد كند. گاهي تحمل ناپذيري ماده غذايي ظرف چند روز بر طرف ميشود اما در ديگر مواقع مشكل كودك مدت ها باقي خواهد ماند.
حساسيت به شير گاو با تحمل ناپذيري لاكتوز فرق دارد
تحمل ناپذيري لاكتوز حالتي است كه دستگاه گوارش، آنزيم تجزيه كننده قند شير (لاكتوز) را ندارد. اين وضعيت در نوپايان و بزرگسالان ديده ميشود. لاكتوز در دستگاه گوارش اين افراد تجمع يافته، تخمير شده و گازهاي دردناك، نفخ و ناراحتيهاي گوارشي ديگري توليد ميكند.
يكي از مشكل سازترين غذاهايي كه ميتواند نوزادان را دچار واكنشهاي حساسيتي شديد كند، شير گاو است. بيش از 7 درصد كودكان قادر نيستند شير گاو را هضم كنند. اين وضعيت موقتي كه در اثر وجود نوعي ويروس در معده نوزاد ايجاد ميشود گاهي با عدم تحمل لاكتوز- حالتي كه بدن نميتواند قند شير را هضم كند و در كودكان و بزرگسالان معمول است اشتباه گرفته ميشود.
حساسيت به شير گاو در اثر حمله سيستم ايمني نوزاد به پروتئينهاي شير گاو ايجاد ميشود. در اثر اين اتفاق، در بدن موادي به نام هيستامين توليد و آزاد شده و وارد جريان خون ميشوند و به اين ترتيب كودك علايم حساسيت را نشان ميدهد.
اگر ميخواهيد دوران تغذيه تكميلي را براي فرزندتان شروع كنيد بهتر است معرفي شير گاو را براي مراحل انتهايي- حدود يك سالگي- بگذاريد.
اگر فرزندتان بعد از وعده هاي غذايي دچار ناراحتيهاي شكمي ميشود، بهتر است مشكل او را با متخصص اطفال مطرح كنيد. پزشك تشخيص ميدهدكه آيا فرزندتان دچار تحمل ناپذيري غذاست يا بيماري ديگري دارد. البته ممكن است قضيه آن قدرها هم نگرانكننده نباشد، مثلا شايد هنگام آماده كردن محلول شير خشك، نسبت آب و شير را به درستي رعايت نكرده باشيد.
اگر خودتان به فرزندتان شير ميدهيد ممكن است پزشك نحوه تغذيه شما را هم جويا شود و بررسي كند كه آيا رژيم غذايي شما باعث ايجاد گازهاي گوارشي نوزاد ميشود يا خير.
غذا دادن بيش از حد به كودك هم ميتواند عامل علايم فوق باشد.
آغاز غذاهاي جامد
به محض اينكه فرزندتان خوردن غذاهاي جامد را شروع كند، ممكن است تحمل ناپذيري هاي ديگري هم نسبت به غذاهاي جديد از خود نشان دهد. برخي كودكان در هضم گلوتن مشكل دارند. گلوتن نوعي پروتئين است كه در گندم، چاودار و جو وجود دارد. تا فرزندتان 9- 6 ماهش نشود، نميتوانيد حساسيت او به گلوتن را متوجه شويد. برخي كودكان ممكن است به فروكتوز، قند ميوه و ساكارز، قند خوراكي هم حساسيت نشان دهند.
چطور مشكل را برطرف كنيم؟
متخصص اطفال به شما پيشنهاد ميدهد كه يك نوع غذا را از رژيم فرزندتان حذف كنيد تا به تدريج عامل حساسيت مشخص شود. اگر پزشك دستور حذف يك غذا را از برنامه غذايي نوزادتان بدهد معني اش اين نيست كه در آينده ديگر قادر نيست آن غذا را بخورد. مثلا ممكن است شما به پزشك مراجعه كنيد و بگوييد كه نوزادتان بعد از خوردن كدوي پخته دچار نفخ ميشود و پزشك اطفال خوردن كدو را تنها به مدت 8 هفته براي فرزندتان محدود كند.
مشكلات جدي تر
حدود 6 درصد نوزادان به برخي غذاها حساسيت كامل دارند، به اين معني كه وقتي كودك غذايي به خصوص را ميخورد سيستم ايمني اش فعاليت شديدي عليه آن غذا مي كند و هر بار كه غذاي مورد نظر به بدن نوزاد برسد واكنش بروز ميكند. حساسيت ها عبارتند از: خارش، التهاب، استفراغ، اسهال، آب ريزش مداوم بيني، وزن نگرفتن نوزاد، مشكلات تنفسي، اگزما: 40 درصد نوزاداني كه اگزما دارند دچار حساسيت غذايي هم ميشوند. وجود خون در مدفوع، تورم زبان، خس خس صدا، پوسته پوسته شدن
مهمترين غذاهايي كه سبب ايجاد چنين حساسيتهايي ميشوند: شير گاو، تخم مرغ ، مغز ها (گردو، فندق، آفتاب گردان، بادام و...)، گندم، سويا ،ماهي و غذاهاي دريايي براي ايجاد چنين حساسيت هايي لازم نيست فرزندتان حتما از اين غذ اها بخورد. اگر شما به او شير مي دهيد و خودتان يكي از اين غذاها را خورده باشيد يا مثلا ماهي پاك كرده باشيد يا با دست تان آجيل خورده باشيد و سپس به فرزندتان دست بزنيد، علايم حساسيتي او، خود را نشان خواهند داد!
مقابله با آلرژي غذايي
متخصصان براي درمان آلرژي نوزادان به غذا، دو روش كلي دارند:

• · كم كردن تك به تك مواد غذايي رژيم نوزاد يا شما( اگر شير خودتان را به او ميدهيد) تا يافتن ماده غذايي حساسيت زا
• · آزمايش پوستي: در اين روش متخصص عصاره پروتئين غذاهاي مختلف را روي پوست نوزاد قرار ميدهد و اگر پوست بعد از هر يك از اين آزمايش ها قرمز شود يعني كودك به آن غذاي به خصوص حساسيت دارد.
• · ممكن است از اينكه نوزاد چند ماهه تان به خوراكي ها حساسيت نشان مي دهد نگران و ناراحت شويد؛ اما خيالتان راحت باشد كه در اكثر موارد، اين حساسيتها بعد از مدتي برطرف خواهند شد.

چرا بعضي از بچه ها به غذا حساسيت دارند؟
هنوز دقيقا مشخص نيست كه چرا در برخي بچه ها علايم حساسيتي بروز مي كند. اما متخصصان مي دانند كودكاني كه در خانواده هايي با سابقه آلرژي(والدين، خواهر يا برادر مبتلا به آلرژي) به موا دغذايي، حيوانات، گرد و غبار و گرده ها، متولد ميشوند به احتمال بيشتري دچار آلرژي غذايي ميشوند. البته اين كودكان ممكن است بعد از 3- 2 سالگي علايم آلرژي هاي ديگري را هم نشان دهند.

منبع : shahrzadpress.com

[Smt]

فکر می‌کنید چرا معمولا ژاپنی چاق نمی‏توان یافت؟! دوشنبه 17 آبان1389 12:43

یکی از مسائلی که توجه مسافرانی که به ژاپن سفر می‏کنند را جلب می‏کند این است که اکثریت قریب به اتفاق ژاپنی‏ها لاغر هستند...
قبل از هر چیز این مساله را باید دانست که ژاپنی‏ها تقریبا سالم‏ترین افراد روی زمین هستند که با کمترین میزان اضافه وزن و نیز با بیشترین اندازه طول عمر شناسایی می‏شوند. در رابطه با طول عمر آنها تئوریهایی وجود دارد که در اینجا به چند مورد اشاره می‏شود :

۱ - مصرف ماهی و سبزیجات آنها بسیار بالاست؛ البته آنها نیز مانند ما گوشت قرمز هم مصرف می‏کنند و حتی گاهی اوقات بصورت سرخ کرده اما این نوع گوشت و یا گوشت مرغ هرگز به عنوان غذای اصلی رژیم غذایی آنها محسوب نمی‏گردد. ولی در مقابل غذاهای دریایی و بخصوص سبزیجات پایه‏های اصلی رژیم غذایی آنها را تشکیل می‏دهد. به نظر می‏رسد که مصرف گوشت قرمز در آنجا به عنوان یک چاشنی غذایی مطرح است تا یک وعدۀ اصلی.

2- آنها غذا را کم‏کم و به صورت وعده‏های کوچک می‏خورند؛ این مساله بسیار مهم و قابل تامل بوده و در مقابل وعده‏های غذایی ما بسیار اختلاف دارد. در رستوران های ژاپن مقدار غذایی که سرو می‏گردد بسیار کمتر از رستوران های مثلا آمریکا و گوام است (و یا ایران).

3-پیاده‏روی و دوچرخه سواری آنها بسیار زیاد است؛ مردم ژاپن اکثرا تا رسیدن به ایستگاه های مترو پیاده‏روی کرده و یا با دوچرخه مسیر را طی می‏کنند. بچه مدرسه‏ای‏های آنها به جای رسانده شدن توسط والدین مسیر مدرسه خود را پیاده‏روی می‏نمایند. و اکثرا جهت مسافت های کوتاه از دوچرخه استفاده می‏کنند.

۴ - میان وعده‏های آنها کمی سالم تر است. به این صورت که اکثر میان وعده‏ها خشکبار طبیعی بوده و کمتر شامل کلسترول و روغن های صنعتی است.

[Smt]

محققان تاکید کردند که چاقی و افسردگی با هم ارتباط مستقیم دارند




چاقی و افسردگی با هم ارتباط مستقیم دارند
محققان آدلاید به پزشکان توصیه می‌کنند؛ ارتباط بین افسردگی و چاقی را در بیماران به دقت بررسی کنند چون این دو مشکل سلامتی با هم ارتباط مستقیم و بسیار نزدیکی دارند.
دکتر ایوان آتلانتیس محقق دانشکده پزشکی دانشگاه آدلاید دراین باره خاطرنشان کرد: بیمارانی که علائم بیماریهای روانی معمول و شایع دارند باید از نظر چاقی و سایر بیماریهای مزمن مربوطه مورد آزمایش قرار بگیرند و البته عکس این ارتباط نیز باید آزمایش شود.
این محققان با انتشار مقاله جدیدی در این زمینه در مجله «بریتیش مدیکال» تاکید کردند: برای درمان و پیشگیری موثر، ‌درک بهتر از مکانیسم‌های مربوط به خطرات دو جانبه بارز بین چاقی و اختلالات شایع روانی ضروری و موردنیاز است.

چاقی با مشکلات و مضرات اجتماعی اقتصادی و کاهش تحرک بدنی توام است که هر دو این فاکتورها عوامل پیش بینی کننده مهم در افسردگی هستند.
چاقی می‌تواند یک حالت استرس دائم به وجود آورد که به نوبه خود سبب تخریب روانی قابل توجهی می‌شود. این تخریب‌ها پیش زمینه اختلالات مهم روانی از جمله افسردگی هستند.

[m1982]

راز هایی برای بارداری خانم ها

1 حداقل 3 ماه پیش از باردار شدن به وزن ایده‌آل بدن خود برسید.
وقتی که باردار می‌شوید، سلامت کودک شما به وزن بدن شما بستگی دارد. در زنان باردار چاق، خطر بروز فشارخون بالا و دیابت بارداری وجود دارد. همچنین تعداد بیشتری از این زنان نیاز، به عمل سزارین پیدا می‌کنند. زنان بسیار لاغر هم ممکن است بارداری دشوارتری را تجربه کنند. کودکان متولدشده از زنان لاغر به احتمال بیشتر نارس هستند یا وزن هنگام تولد آنها پایین‌تر است.

2 اگر از مکمل‌ها یا مولتی‌ویتامین خاصی استفاده می‌کنید، آنها را قطع کنید.
در این حالت خاص، بیشتر به معنای بهتر نیست! اگر لازم باشد پزشکتان در بارداری مصرف ویتامین‌های خاصی را به شما توصیه می‌کند. با پزشک خود در مورد تمام داروهایی که به صورت مرتب مصرف می‌کنید، صحبت کنید.

3 مصرف فولیک‌اسید را آغاز کنید.
روزانه 400 میلی‌گرم از این دارو توصیه می‌شود. فولیک‌اسید از بروز اختلالات مادرزادی مغز و نخاع –که اختلالات لوله عصبی نامیده می‌شوند- پیشگیری می‌کند. همچنین مشخص شده که پایین بودن سطح فولیک‌اسید در بدن، خطر سقط را افزایش می‌دهد. لازم است که قبل از بارداری مصرف فولیک‌اسید را آغاز کنید، چرا که بیشترین تاثیر مثبت فولیک‌اسید، در 28 روز نخست بارداری است. از آنجا که ممکن است ندانید چه زمان باردار می‌شوید، بهتر است همزمان با توقف روش ضدبارداری و در دورانی که سعی می‌کنید باردار شوید، مصرف آن را آغاز کنید.

4 وضعیت ایمنی خود را در برابر سرخجه و آبله‌مرغان، بررسی کنید.
اگر به واکسیناسیون نیاز دارید، مطمئن شوید که چه مدت پس از دریافت واکسن باید صبر کنید تا باردار شوید. این مدت حتما از روش‌های مطمئن پیشگیری که تداخلی ایجاد نمی‌کنند، مانند کاندوم استفاده کنید.

5 مراجعه به یک پزشک پیش از باردارشدن می‌تواند به آمادگی مناسب برای بارداری‌تان کمک کند.
ممکن است دچار نوعی اختلال پزشکی باشید که پیش از بارداری نیاز به بررسی داشته باشد. اگر پیش از تلاش برای بارداری به وضعیت بیماری خود رسیدگی نکنید، ممکن است بر توانایی باروری شما تاثیر بگذارد یا بارداری پرخطری را برایتان ایجاد کند. گاهی نیازمند مصرف برخی از داروها یا تغییر نوع روش زندگی‌تان هستید. به علاوه لازم است برخی معاینه‌ها و آزمایش‌ها انجام شود از جمله آزمایش دهانه رحم (پاپ‌اسمیر) و معاینه سینه‌ها، آزمایش گروه خونی و عامل RH، آزمایش از نظر عفونت سرخجه و HIV و هپاتیت، آزمایش برای سنجش سطح آهن بدنتان (کمبود آهن در دوره بارداری می‌تواند مشکلاتی را برای شما ایجاد کند) سنجش سطح کلسترول خون (بالا بودن کلسترول خون سبب بروز فشارخون بالا در طول بارداری می‌شود) و اگر 35 سال بیشتر دارید گاهی انجام ماموگرافی هم توصیه می‌شود.

6 تاثیر بارداری بر برنامه‌های آینده زندگی خود را مدنظر قرار دهید و در این مورد با همسرتان مشورت کنید (تاثیر آن بر شغل، تحصیل، مسافرت و...) باید در مورد وضعیت بیمه سلامت و سابقه بیماری‌های خانوادگی‌تان هم به گفت‌وگو بپردازید. لازم است در یک تقویم جیبی نخستین روز قاعدگی خود را علامت بگذارید تا محاسبه سیکل قاعدگی و تعیین روز تخمک‌گذاری به راحتی میسر شود.

[m1982]

بارداری پس از 35 سالگی: نکات بسیار مهم عمومی و پزشکی

وقتی خانم‌ها به دهه سی خود می‌رسند، دچار زوال قدرت باروری می‌شوند. علاوه‌بر‌این وقتی به سن 35 سالگی می‌رسند مشکلات دوران بارداری برایشان متداول‌تر می‌شود. زوال باروری ناشی از بالا رفتن سن ممکن است تاحدی به‌خاطر مسائل زیر باشد:
-کاهش تعداد و سلامت تخم‌هایی که تخمک‌گذاری می‌کنند.
-تغییرات هورمونی که درنتیجه تغییر تخمک‌گذاری ایجاد می‌شود.
-کاهش تعداد تخمک‌ها
-کاهش تکرار و دفعات رابطه‌***ی
-وجود سایر مشکلات پزشکی و مشکلات زنان، مثل اندومتریوز که بر حاملگی تاثیر می‌گذارد.

بارداری پس از 35 سالگی، آیا درست است؟
با پیشرفت علم پزشکی، این روزها خانم‌های بالای 35 سال بسیار بی‌خطرتر از گذشته می‌توانند باردار شوند اما ناباروری و مشکلات بارداری برای این گروه سنی بسیار بیشتر از زنان جوان‌تر است. اگر تصمیم دارید که بچه‌دار‌شدنتان را به تعویق بیندازید، باید از خطرات مربوط به آن آگاه شوید تا برای به حداقل رساندن این خطرات و افزایش شانس یک بارداری سالم، احتیاطات لازم را پیش بگیرید.

بارداری پس از 35 سالگی، آیا خطر نقص‌های مادرزادی بیشتر می‌شود؟
با افزایش سن مادر احتمال به دنیا آمدن بچه با نقص مادرزادی بالاتر می‌رود. این احتمالاً به‌خاطر تقسیم غیرطبیعی تخمک که غیرمنفصل نامیده می‌شود، می‌باشد. این مسئله منجر به عدم تساوی کروموزوم‌ها در انتهای تقسیم می‌شود. سنی که از قدیم برای ناهنجاری کروموزوم‌ها خطرناک شمرده می‌شد، 35 سالگی بوده است. تقریباً یکی از هر 1400 نوزادی که از زنان 20 تا 30 ساله به دنیا میآید دچار سندرم نقص مادرزادی هستند، اما این آمار برای زنان 40 سال به بالا به یکی از هر 100 نوزاد می‌رسد.

بارداری پس از 35 سالگی، آیا خطر سقط جنین بالا می‌رود؟
تحقیقات نشان می‌دهد که احتمال سقط جنین (افتادن بچه قبل از 20 هفته) برای زنان بین 20 تا 30 سال، 12 تا 15 درصد و این میزان برای زنان 40 سال به 25 می‌رسد. افزایش احتمال ناهنجاری‌های کرموزومی منجر به خطر سقط جنین در زنان مسن‌تر می‌شود.

بارداری پس از 35 سالگی، چه مشکلات دیگری ممکن است اتفاق بیفتد؟

مشکلات جسمی مزمن: مثل دیابت یا فشارخون بالا در زنان بین 30 تا 40 سال شایع‌تر است. حتماً قبل از بارداری این مشکلات را کنترل کنید چون هم برای خودتان و هم فرزندتان خطرناک است. کنترل دقیق پزشکی باید قبل از بارداری شروع شده و در دوران حاملگی ادامه یابد. اینکار باعث کاهش خطرات خواهد شد.

• فشارخون بالا و دیابتممکن است برای اولین بار در طول بارداری اتفاق بیفتد و برای زنان بالای 30 سال خطر بیشتری وجود دارد. اگر باردار هستید و سنتان هم بالای 35 است، خیلی مهم است که مراقبت‌ها و تشخیصات قبل از تولد بچه را انجام دهید و تحت درمان مناسب قرار گیرید.
  
  
  
  به دنیا آوردن نوزاد مردهدر زنان بالای 35 سال شایع‌تر است. همچنین زنان بالای 35 بیشتر بچه‌های سبک وزن به دنیا می‌آورند (کمتر از 2 کیلوگرم در زمان تولد).
• زایمان سزارین نیزدرمیان زنان بالای 35 سال که اولین نوزادشان را به دنیا می‌آورند متداول‌تر است.

سلامت کافی قبل و حین بارداری به کاهش خطر این مشکلات کمک می‌کند. در زیر توصیه‌هایی آورده‌ایم که می‌تواند برایتان مفید باشد:

• در رژیم غذایی خود به میزان کافی از اسید فولیک استفاده کنید.توصیه برای زنان باردار استفاده روزانه از مکمل غذایی حاوی حداقل 4/0 میلی‌گرم اسید فولیک درکنار مصرف موادغذایی طبیعی سرشار از اسید فولیک می‌باشد. اسید فولیک معمولاً در گیاهان و سبزیجات برگ‌دار، حبوبات، جگر و برخی مرکبات یافت می‌شود.
  
  
  
  مصرف کافئین را محدود کنید. بیشتر از 300 میلی‌گرم در روز کافئین مصرف نکنید. محتوی کافئین نوشیدنی‌های مختلف به دانه‌ها یا برگ‌هایی که در آن استفاده شده و طریقه آماده‌سازی آن بستگی دارد. یک فنجان قهوه به‌طور متوسط تقریباً حاوی 150 میلی‌گرم کافئین است درحالیکه یک فنجان چای 80 میلی‌گرم دارد. یادتان باشد شکلات هم حاوی کافئین است—مقدار کافئین موجود در یک نوار شکلات برابر با یک چهارم فنجان قهوه است.
  
  
  
  یک رژیم‌غذایی سالم و متعادل را دنبال کنید و از انواع و اقسام موادغذایی برای بهره بردن از همه موادمغذی لازم برای بدنتان استفاده کنید. موادغذایی را انتخاب کنید که سرشار از نشاسته و فیبر باشند. حتماً به میزان کافی از ویتامین‌ها و موادمعدنی در رژیم غذاییتان داشته باشید. حداقل 4 وعده در روز از لبنیات و محصولات و فراورده‌های حاوی کلسیم مصرف کنید. در روز حداقل از یک منبع ویتامین C، ویتامین A، و اسید فولیک استفاده کنید.
  
  
  
  مرتب ورزش کنید.با پزشکتان برنامه ورزشی خود را تنظیم کنید. ممکن است بتوانید برنامه ورزشی همیشگی خود را در طول بارداری ادامه دهید مگراینکه به شما گفته شود آن‌را کاهش داده یا تغییراتی در آن ایجاد کنید.
  
  از مصرف نوشیدنی‌های الکلی خودداری کنید.همچنین از مصرف هر نوع دارو اجتناب کنید مگراینکه به تجویز پزشکتان باشد.
• سیگار نگشید.

علاوه بر اینها، حتماً از مراقبت‌های قبل از زایمان، مخصوصاً در اوایل بارداری بهره گیرید. هشت هفته اول در رشد نوزاد شما بسیار مهم هستند. مراقبت قبل از تولد نوزاد احتمال داشتن نوزادی سالم را افزایش می‌دهد.
ویزیت منظم پزشکتان در طول بارداری برای کنترل سلامتتان و پیشگیری یا کنترل مشکلاتی که در طول دوران باداری اتفاق می‌افتد اهمیت زیادی دارد. علاوه بر مراقبت‌های پزشکی، نیاز به آموزشات قبل از زایمان و تولد نوزاد و همچنین مشاوره هم دارید.
بارداری پس از 35 سالگی، چه نوع آزمایشات پیش از وضع حمل را باید انجام دهم؟
ازآنجا که زنان بالاتر از 35 سال بیشتر درمعرض مشکلات دوران بارداری هستند، احتمالاً آزمایشات زیر برای آنها توصیه خواهد شد. این آزمایشات به تشخیص اختلالات قبل، حین و پس از بارداری کمک می‌کند. برخی از این آزمایشات نیاز به مشاوره ژنتیکی مناسب دارند که شامل بحث مفصل درمورد خطرات و فواید این دوران است. اینکه تصمیم بگیرید این آزمایشات را انجام دهید یا خیر برعهده خودتان است. درمورد اینکه کدامیک از این آزمایشات برای شما مفید است با پزشکتان مشورت کنید.

آزمایش اولتراسوند (همان سونوگرافی): در این تست از امواج صوتی با فرکانس بالا برای تولید تصویر جنین شما استفاده می‌شود. اولتراسوند در مراحل ابتدایی بارداری برای تشخیص زنده‌بودن جنین استفاده میشود (اینکه جنین در رحم هست یا قلبش می‌تپد یا خیر). وجود بیش از یک جنین و تعیین زمان تولد جنین یا سن او نیز از این طریق ممکن است. در مراحل بعدی بارداری، از آزمایش اولتراسوند برای تعیین وضع حال جنین، تعیین محل جفت و میزان مایع آمنیوتیک اطراف جنین کاربرد دارد.

آزمایش کواد کارکر (Quad Marker Screen): آزمایش خونی است که در آن محتویات داخل نمونه خون برای بررسی هرگونه مشکلات در رشد مغز، ستون فقرات، و سایر بافت‌های عصبی سیستم عصبی مرکزی جنین (لوله عصبی) مثل اسپینا بیفیدا یا آنانسفالی (بی‌مغزی)، ارزیابی می‌شود. نقص‌های لوله عصبی در یک یا دو مورد از هر 1000 تولد اتفاق می‌افتد. این آزمایش می‌تواند تقریباً 80-75 درصد از نقص‌های باز لوله عصبی را تشخیص دهد.
این آزمایش همچنین قادر است اختلالات ژنتیکی مثل سندرم داون که یک ناهنجاری کروموزومی است را تشخیص دهد. آزمایش تعیین سرمی آلفا فیتوپروتئین تقریباً 75 درصد از موارد سندرم داون را در زنان پایین 35 سال و بیش از 80 درصد از موارد این مشکل در زنان بالای 35 را شناسایی می‌کند. شایان ذکر است که دریافت نتیجه مثبت از این آزمایش برایوجود نقص تعیین‌کننده نیست. معمولاً قدم بعدی مادر برای ارزیابی کروموزوم‌های نوزاد آزمایش آمینوسنتز و همچنین برای ارزیابی بدن جنین برای نشانه‌هایی از نقص مادرزادی آزمایش اولتراسوند را انجام می‌دهد.

این آزمایش در هفته 15 تا 20 بارداری انجام می‌شود.
اسکن سه‌ماهه اول: آزمایش جدیدتری است که بین هفته 10 تا 14 بارداری انجام می‌شود و وجود دو نشانه در نمونه خون را به همراه اولتراسوند برای ارزیابی ضخامت پشت گردن جنین تعیین می‌کند. این آزمایش به دنبال ناهنجاری‌های ‌کروموزومی مثل سندروم داون می‌باشد که به اندازه آزمایش تعیین سرمی آلفا فیتوپروتئین دقیق است.
آمنیوسنتز:که معمولاً آمنیو هم نامیده می‌شود، عملی است که در آن مقدار کمی از مایع آمنیوتیک از کیسه دور جنین برداشته شده و برای تعیین نواقص مادرزادی جنین مورد آزمایش قرار می‌گیرد. بااینکه این آزمایش همه نواقص را تعیین نمی‌کند اما می‌توان درصورت داشتن خطر ژنتیکی جدی از سوی والدین، از آن برای تعیین بیماری سلول داسی شکل، فیبروز سیستیک، تحلیل عضلانی، بیماری تای ساکس (Tay-Sachs) یا سندرم داون استفاده کرد.
آمنیوسنتز می‌تواند برخی نواقص لوله عصبی مثل اسپینا بیفیدا و آنسفالی را تشخیص دهد. ازآنجا که در زمان آزمایش آمنیوسنتز، اولتراسوند انجام می‌شود، می‌ توان از طریق آن نواقصی که توسط آمنیوسنتز قابل شناسایی نیست مثل شکاف کام، شکاف لب، پای گرزی (بدشکلی مادرزادی پا) یا نواقص قلبی را تشخیص داد. اما برخی نواقص مادرزادی هستند که نه توسط آمنیوسنتر و نه توسط اولتراسومنئ قابل شناسایی نیستند.
نمونه‌برداری از پرزهای جفتی (CVS): آزمایشی است که در آن نمونه کوچکی از سلول‌ها که کوریونیک ویلی chorionic villi نامیده می‌شود از جفت که به دیواره رحم متصل است گرفته می‌شود. کوریونیک ویلی پرزهایی از جفت هستند که از تخمک بارور شکل می گیرند، به همین دلیل ژن آنها از همان ژن جنین است. اگر در خطر مشکل خاصی باشید، این آزمایش برای تشخیص نواقص مادرزادی در اوایل بارداری مناسب می‌باشد. CVS نیاز به مشاوره ‌ژنتیکی مناسب که شامل بحثی مفصل درمورد خطرات و فواید این عمل است می‌باشد.