من تا امروز فکر می کردم ، همه شون پوست ، استخون هستند !!!!!!!!!
من تا امروز فکر می کردم ، همه شون پوست ، استخون هستند !!!!!!!!!
حداقلش اینه که این برادران افی به داروها و مکملهای اورژینال بیشتر از ما دسترسی دارن به خاطر نظامیانی که تو کشورشون لنگر انداختن ...بیچاره ما :به قول یه دوست داروهامون همه شدن تقلبی ،مربیامون همه شدن تقلبی ،قهرمانامون همه شدن تقلبی ...جدیداً وقتی سراغ وزنه های باشگاه میرم میبینم یه دمبل 40 کیلویی حدود 20تا بیشتر وزن نداره کم کم دارم به وزنه ها هم شک میکنم
گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود.....
دوستان خوبم يك سري افراد ميان همش ميگن فلان چيز تقلبيه ون يكي *** تقلبيه و ......
در اين كه *** تقلبي توي بازار زياده شكي نيست اما يه كم فكر كنيم ميبينيم كه خيلي ها با همين وضع بازار و با همين وزنه ها ميان بهترين بدن ها را ميسازند .
به خدا پارسال رفتم توي باشگاه داود رضايت (يكي از بچه هاي تيممان بود ) به قدرري تعجب كردم كه نميدونستم چي بگم .
سريعا رو كردم بهش گفتم داود جان تو چه طور با اين وسايل قهرمان كشور شدي ؟
خنديد و هيچي نگفت .
از بچه هاي باشگاهشان پرسيدم داود با همين وسايل دربه داغون تمرين ميكرد ؟ گفتن آره .
باورم نميشد به خدا .
الان فيلم تمرينات روني كلمن را اگر بگيريد ونگاه كنيد ميبينيد كه خيلي از وسايلي كه تمرين ميكنه اصلا ريخت و قيافه درست حسابي هم ندارد .
به خدا با همين امكانات ميشه .
تيم ايران امسال به لطف خدا در مسابقات جهاني نايب قهرمان شد .
دو سال است كه در آسيا قهرمان ميشه .
اين چيو نشون ميده ؟
نشون ميده كه با همين امكانانت ما قهرماناني در سطح جهان داريم .
پس ما هم ميتونايم .
ميگن فرق كسي كه پيشرفت ميكنه با ككسي كه پيشرفت نميكنه توي يك چيزه .
اولي سعي ميكنه خودش را با شرايط وفق بده و دومي بهانه را پيشه ميكنه .
سعي كنيم اولي باشيم .
البته به هيچ عنوان قصد بدي نداشتم .
تمرین دز کابل
خبرنگار روزنامه نیویورک نیوز این هفته در کابل موضوع خبر ارسالی خود را به باشگاه های بدنسازی در کابل اختصاص داده است .
باشگاه های بدنسازی کابل در سال 95 ، پس از سقوط کابل و اعلام کابل یه عنوان پایتخت طالبان ، به کلی تعطیل شدند و بدنسازی و پرورش اندام به یک ورزش زیرزمینی ممنوعه تبدیل شد .
پس از حمله نیروهای ناتو به این کشور و انهدام حکومت طالبان ، با از بین رفتن ممنوعیت ها ، پس از سه ماه اولین باشگاه بدنسازی در کابل تاسیس شد . این باشگاه با امکانات بسیار محدود خود ، مردان جوان بسیاری را خود جلب کرد بطوری که گاهی بدنسازان این باشگاه مجبور می شدند برای استفاده از دنبل ها و برخی دستگاه های فرسوده و دست ساز این باشگاه گاهی 25 تا 30 دقیقه در نوبت بایستند .
دومین باشگاه بدنسازی در این شهر یک ماه بعد تاسیس شد ولی برای بسیاری از ورزشکاران تغذیه یکی از فاکتور های تامین نشده ورزشی به شمار می آید و به همین دلیل در افغانستان ورزش حرفه ای و نیمه حرفه ای از تفریحات اغنیا به شمار می آید .
به راحتی میتوان گفت در میان ورزشکاران افغانستان ، مکمل های ورزشی ، کیمیایی دست نیافتنی به شمار می آیند و شاید در تمام افغانستان نتوانید یک مربی پرورش اندام آموزش دیده بیابید ولی واقعیت این بود که بدن نحیف و لاغر بسیاری از این ورزشکاران به شدت تفکیک شده است و این شاید به دلیل این باشد که ذخیره چربی ای در بدنشان وجود ندارد .
در باشگاه های بدنسازی و فیتنس کابل خبری از تریدمیل ، دوچرخه ثابت ، دستگاه های الکترونیکی سنجش وضعیت عروق نیست . در اینجا تنها آهن سرد و چوب گردو وجود دارد ، به شکل دنبل ، هالتر و ...... .
نکته قابل توجه در اینجا توجه بسیار افغان ها به قهرمانان اروپایی است . در کابل فقط دو قهرمان بدنساز را به خوبی می شناسند ، یکی آرنولد و دیگری استالونه ( راکی ) . عکس های این دو قهرمان بدنساز را میتوانی در بهترین نقاط دیوار باشگاه ها ، در قاب های چوب و شیشه دید که حاکی از علاقه و احترام است .
بدنسازی از ورزش های مورد علاقه جوانان افغان است ولی در حال حاضر علیرغم پتانسیل خوب ، امکانات بسیار کم و محدودی در افغانستان وجود دارد .
عشق رفیق بازیيك شعار قديمي: «به نام خدا، وطن، ناموس و... بچه محل!»
به هر حال کارشون قابل تقدیره .