سفارش تبلیغات

صفحه 13 از 75 نخستنخست ... 311121314152363 ... آخرینآخرین
نمایش نتایج: از 61 به 65 از 374

موضوع: سوالات متفرقه از پرورش اندام

  1. #61
    عضو پیشرفته پرند آواتار ها
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت ۱۳۸۹
    نوشته ها
    812
    تشکر
    4,350
    3,765 بار در 806 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط mohsen11 نمایش پست ها
    سلام من یک غدد چربی در ناحیه پشت درآوردم آیا ورزش بدنسازی (سنگین) باعث بزرگتر شدن این غده می شود.
    مطمئني غده چربيه؟در انتهاي ستون فقرات ريشه موها درون يه كيسه قرار گرفته كه گاهي چركي و متورم ميشه و اگه زود بهش نرسي ميتركه!!
    بيماري مزخرفيه چون وقتي غده موسوم به سينوس پيلونيدال رو خارج ميكنن جاي عمل رو بخيه نميكنن...

  2. 5 کاربر برای این پست سودمند از پرند عزیز تشکر کرده اند:


  3. #62
    عضو پیشرفته پرند آواتار ها
    تاریخ عضویت
    اردیبهشت ۱۳۸۹
    نوشته ها
    812
    تشکر
    4,350
    3,765 بار در 806 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    كسي كه قبلاً چهار پنج كيلو چاق تر بوده و حالا با ورزش كم كرده پوستش ميوفته؟تكليف پوست بعد از لاغر شدن چيه؟

  4. 4 کاربر برای این پست سودمند از پرند عزیز تشکر کرده اند:


  5. #63
    عضو فعال majid66 آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مرداد ۱۳۸۹
    محل سکونت
    ساري
    نوشته ها
    210
    حالت من
    Movafagh
    تشکر
    1,087
    993 بار در 213 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط setare نمایش پست ها
    كسي كه قبلاً چهار پنج كيلو چاق تر بوده و حالا با ورزش كم كرده پوستش ميوفته؟تكليف پوست بعد از لاغر شدن چيه؟
    اگر اين كاهش وزن به يكباره نباشه و به صورت نرمال باشه، خير.
    كثافت اين دنيا،داره حالمو به هم ميزنه...

  6. 3 کاربر برای این پست سودمند از majid66 عزیز تشکر کرده اند:


  7. #64
    عضو پیشرفته hamidbarca آواتار ها
    تاریخ عضویت
    آذر ۱۳۸۷
    نوشته ها
    548
    تشکر
    2,615
    2,945 بار در 537 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    بچه ها من یه مشکلی دارم گفتم یه صلاح مشورتی با شما بکنم.
    من2.5 ساله که بدنسازی کار میکنم یک سال پیش هم شروع کردم به رژیم گرفتن بعد یکم وا دادم و... خلاصه شدم 100 کیلو(یکم بالا یکم پایین)ولی از چند ماه پیش دوباره تصمیم گرفتم که وزن کم کنم و از شر هر چی چربی هست خلاص بشم الان شدم 92 کیلو.شکمم خیلی کوچک شده فرم سینه خیلی بهتر شده ولی خوب مثلا دور بازوم هم کم شده ولی به نظر خودم فرمش بهتر شده اصلا الان یه طوری شدم که همش لخت جلوی آینه هستم و دارم از هیکلم لذت میبرم(منظورم نسبت به گذشته خودمه وگرنه هنوز مالی نشدم)حالا مشکلی که دارم اطرافیان هی میگن لاغر شدی دیگه مثل قبلا بازوهات تو آستین نمیافته و از این حرفها ولی خودم معتقدم هیکلی خوبه که بشه لخت شد وگرنه گنده بودن الکی بدرد نمیخوره.حالا شدیدا دودل شدم که رژیم رو ادامه بدم وبه چیزی که همیشه میخواستم برسم یا بزنم تو کار حجم و بیخیال آب شدن چربیها بشم؟اصلا آدمی مثل من که چاقه اول باید لاغر کنه بعد حجم خشک بیاره یا اول حسابی حجم بیاره بعد خشکش کنه؟

  8. 4 کاربر برای این پست سودمند از hamidbarca عزیز تشکر کرده اند:


  9. #65
    عضو حرفه ای Yakuza6236 آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مرداد ۱۳۸۸
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    1,241
    حالت من
    Akhmoo
    تشکر
    6,963
    6,744 بار در 1,255 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    بچه ها من یه مشکلی دارم گفتم یه صلاح مشورتی با شما بکنم.
    من2.5 ساله که بدنسازی کار میکنم یک سال پیش هم شروع کردم به رژیم گرفتن بعد یکم وا دادم و... خلاصه شدم 100 کیلو(یکم بالا یکم پایین)ولی از چند ماه پیش دوباره تصمیم گرفتم که وزن کم کنم و از شر هر چی چربی هست خلاص بشم الان شدم 92 کیلو.شکمم خیلی کوچک شده فرم سینه خیلی بهتر شده ولی خوب مثلا دور بازوم هم کم شده ولی به نظر خودم فرمش بهتر شده اصلا الان یه طوری شدم که همش لخت جلوی آینه هستم و دارم از هیکلم لذت میبرم(منظورم نسبت به گذشته خودمه وگرنه هنوز مالی نشدم)حالا مشکلی که دارم اطرافیان هی میگن لاغر شدی دیگه مثل قبلا بازوهات تو آستین نمیافته و از این حرفها ولی خودم معتقدم هیکلی خوبه که بشه لخت شد وگرنه گنده بودن الکی بدرد نمیخوره.حالا شدیدا دودل شدم که رژیم رو ادامه بدم وبه چیزی که همیشه میخواستم برسم یا بزنم تو کار حجم و بیخیال آب شدن چربیها بشم؟اصلا آدمی مثل من که چاقه اول باید لاغر کنه بعد حجم خشک بیاره یا اول حسابی حجم بیاره بعد خشکش کنه؟
    عضله بیار بدون چربی ! بازو باید خوش فرم باشه ! بازوی بزرگ به چه دردی میخوره !!! تو دانشگاه داریم طرف دور بازوش 50 هست ! اما هیچ کسی نمیگه به چه هیکلی ! چه بدن ورزیده ای ! در عوض یه رفیق داشتم 68 کیلو وزن با دوربازوی 38 آدم دوست داشت از صبح تا شب بشینه فقط بازوهاش رو نگاه کنه (البته هیکلش رو با دارو ساخته بود ! ) هر کی میدیش میگفت به چه هیکلی !!! کسی نبود که بازوهاش رو تحسین نکنه !
    از ما گفتن بود ! عضله با چربی که فایده نداره ! به قول آرنولد در دوره ی حجم هم به فکر کیفیت عضلات باشید
    عقاب مثل بلبل تحمل قفس رو نداره ،توی قفس از غم میمیره ... ! عقاب مثل کلاغ پست نیست ، هیچ وقت قانع یه چیزی که در شانش نیست نمیشه واسه همین خیلی کوتاه عمر میکنه ... عقاب مثل کبک سرش رو تو برف نمیکنه ،اون سرش رو بلا میگیره و با خطرات روبه رو میشه ... عقاب مثل مرغ و خروس نمیخواد قربانی شادی ها غم های دیگران باشه... عقاب هیچ وقت نمیتونه مثل کرکس مرده خوری نمیکنه ... حتی اگه مجبور بشه .
    عقاب تنهاست ! تنهای تنها ...
    عقاب می خواد پرواز کنه ! به اوج برسه ! براش مهم نیست شکارچی ها در کمین نشستن ! اون فقط میخواد به آسمان بره اونقدر که ناپدید بشه
    اما از نظر اونایی که روی زمینن هر چقدر عقاب بیشتر اوج میگیره کوچک تر به نظر میرسه !

  10. 6 کاربر برای این پست سودمند از Yakuza6236 عزیز تشکر کرده اند:


صفحه 13 از 75 نخستنخست ... 311121314152363 ... آخرینآخرین

موضوعات مشابه

  1. پاسخ: 27
    آخرين نوشته: ۱۳۹۰-۰۱-۱۰, ۱۲:۵۶ بعد از ظهر
  2. سوالات پرورش اندام به صورت حرفه اي
    توسط پيمان صادقي پري در انجمن مباحث مختلف در مورد پرورش اندام
    پاسخ: 168
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۸-۰۱, ۰۹:۵۸ بعد از ظهر
  3. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۷-۲۴, ۰۸:۲۴ بعد از ظهر
  4. چند خبر از پرورش اندام
    توسط Mohsen در انجمن اخبار بدنسازی ایران
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۷-۰۹-۲۱, ۱۲:۱۵ قبل از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •