سفارش تبلیغات

نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: اموزش نحوه ی تمرین دوره ای پرس قدرتی

نمایش موضوع

پست قبلی پست قبلی   پست بعدی پست بعدی
  1. ۱۳۸۹-۰۴-۲۰, ۱۱:۱۵ قبل از ظهر #2
    ghost_dog
    ghost_dog آنلاین نیست.
    عضو فعال ghost_dog آواتار ها
    تاریخ عضویت
    خرداد ۱۳۸۹
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    99
    تشکر
    78
    480 بار در 99 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    اقا محمد این موضوع رو تو همون تاپیک تمرینات نخصصی افزایش رکورد میذاشتی بهتر نبود ؟؟؟اگر قرار باشه برای هر مقاله ای یه تاپیک جدید باز شه تعداد موضوع ها سر به فلک میکشه
    پاسخ با نقل قول پاسخ با نقل قول

  2. 4 کاربر برای این پست سودمند از ghost_dog عزیز تشکر کرده اند:

    ali_p, Lifter, sara65, Senior Manager
« موضوع قبلی | موضوع بعدی »

موضوعات مشابه

  1. نتایج اولين دوره مسابقات پرس سینه RAW كشور _ آبان 1389 شهرضا اصفهان
    توسط faezeh در انجمن اخبار پرس سینه ایران
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۹-۱۱, ۱۱:۴۶ قبل از ظهر
  2. برنامه تک پرس قدرتی به هیچ وجه تکراری نیست
    توسط Lifter در انجمن مباحث مختلف در مورد پاورلیفتینگ
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۴-۱۱, ۱۱:۲۰ بعد از ظهر
  3. قابل توجه پرس‌کاران: مسابقات پرس سینه قدرتی بهمن 88
    توسط Mohsen در انجمن اخبار پرس سینه ایران
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۱۱-۱۸, ۱۱:۴۵ بعد از ظهر
  4. آیا دوره ای مصرف کردن مکملها ضروری هست
    توسط arashbandegan در انجمن سایر مکمل ها
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۸-۲۹, ۰۹:۲۹ بعد از ظهر
  5. نحوه تمرین برای من
    توسط yasser_m در انجمن مباحث مختلف در مورد برنامه های تمرینی
    پاسخ: 7
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۱-۲۸, ۰۲:۴۹ قبل از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  

مشاهده قوانین انجمن