دوست عزیز این مساله هم در نظر داشته باش که مصرف مدام کافئین و افدرین و امفتامین همانند کوکائین موجب اعتیاد(اعتیاد پاسخ فیزیولوزی بدن به یک سری مواد شیمیای ) شخص مصرف کننده می شود . چون همه اینها روی گیرندهای عصبی تاثیر می گذازند . مصرفش به صورت مقطعی توصیه شده که باز هم عوارض خودش رو ب داره بهتره از مکملهایی که کافئین یا افدرین در انها استفاده شده بکار ببرید مانند(( dite fuel و diet pro و diet stack و hydroxycut و lipo therm و metacuts و ripped fast 2 و thermogenic dite و ultra ripped و xenadrine و.... )) یا از نوشیدنیهایی مثل چای سبز و قرمز که فاقد کالری هستند و هم چنین نسکافه یا قهوه استفاده کنید. سعی کنید در انتهای شب که موجب بی خوابی می شود استفاده نکنید
پاسخ با نقل قول
