سفارش تبلیغات

صفحه 11 از 15 نخستنخست ... 910111213 ... آخرینآخرین
نمایش نتایج: از 51 به 55 از 75

موضوع: ♠♣♦پایگاه تخصصی هنرهای رزمی♦♣♠

  1. #51
    عضو فعال dashul_khan آواتار ها
    تاریخ عضویت
    دی ۱۳۸۹
    محل سکونت
    iRAN
    سن
    34
    نوشته ها
    216
    حالت من
    Badjens
    تشکر
    648
    901 بار در 212 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض *نه قاعده کلی مبارزه*

    *نه قاعده کلی مبارزه*

    هنرجویان رزمی می توانند استراتژی نظامی را در مبارزات و دفاع شخصی به کار ببندند

    چه رابطه ای بین استراتژی و تاکتیک وجود دارد؟ ممکن است عده ای بگویند، هردو یکی هستند. ولی با وجود اینکه مرز مشخصی بین آن دو وجود ندارد، تاکتیک را با مقیاس کوچک و استراتژی را با مقیاس بزرگ اندازه می گیرند. در هنرهای رزمی، زمانهای طولانی را صرف تمرین تاکتیک می کنند و از فنون شگفت آور دستها، پاها و آرنج ها استفاده می کنند. همچنین رزمی کاران مبادرت به تمرین فنون دفاع شخصی می کنند که ترکیبی از حرکات پیچیده است و برای مبارزه با چندین حریف می باشد. و اما درباره استراتژی مذکور توسط نه قاعده کلی در جنگها تعریف شده اند.

    این نه اصل در تمام جنگهای بزرگ جهان، کم و بیش وجود دارند و از کارآرایی زیادی برخوردارند. در هر جنگی، پیروزی از آن طرفی است که از این نه اصل به خوبی بهره ببرند. جالبتر اینکه، زمینه اجرایی این اصول نه تنها در میادین جنگ بلکه در مبارزات تن به تن بسیار زیاد است.

    *هدف*

    اولین اصل در یک جنگ و یا رزم تن به تن، هدف می باشد. برای یک فرمانده نظامی به هلاکت رساندن دشمن و جنگیدن، هدف اصلی است. در صورتی که برای یک رزمی کار امروزی کشتن حریف بندرت یک هدف می باشد ولی چنانچه، غلبه کردن بر حریفش و یا حتی از پا درآوردن او هدف باشد، عاقلانه است. البته، اجتناب از زدوخورد و فرار هم می توانند جزء اهداف باشند.

    لازم به ذکر است که حدس زدن هدف حریف نیز مفید است. در درگیریهای خیابانی، ممکن است که هدف مهاجمین طوری طرح ریزی شده باشد که قصد جان شما را داشته باشند. در این حالت، آسانتر آن است تا شما نیز هدفتان مطابق هدف حریف تنظیم کنید. در دیگر درگیریها، ممکن است توسط حریفانی که قصد حمله به شما را دارند، احاطه شوید، در این مقعیت، لازم است تا ضد حمله درستی را اجرا کنید. نکته مهم آن است که بدانید نتیجه اجرای حرکتی که مد نظر دارید، چه خواهد بود زیرا تمام اصول بستگی به اصل هدف دارد.

    *حمله*

    دومین اصل، حمله است. در یک ضرب المثل قدیمی آمده است که «بهترین دفاع، حمله است». این بدان دلیل است که تنها فنون تهاجمی می توانند نتایج خوبی داشته باشند. شاید شما بهترین مدافع در دنیا باشید و پاهای محکم و سفتی داشته باشید اما تنها راه برای خاتمه دادن به حملات حریف این است که به طریقی به وی حمله کنید.

    در حالت تدافعی، امکان دارد بعضی اوقات به شما فشار وارد شود. اما نباید اسیر حریف باشید و سعی کنید اقدام به ضد حمله نمایید. در این لحظه پیشقدم خواهید بود و این همان اصل حمله و تهاجم است.

    *کاربرد فنون ساده در درگیریها*

    تهاجم و هدف از اصول کاملا بدیهی هستند. کاربرد فنون ساده، یکی دیگر از اصول مهمی است که اغلب رزمی کاران نسبت به آن بی توجه هستند و آن را نادیده می گیرند. بهترین اطمینان برای موفقیت در هر مقابله ای استفاده از فنون ساده است. درگیریهای خیابانی هرگز به آسانی درگیریهای موجود در صحنه مبارزه نیستند. در یک درگیری واقعی مقادیر زیادی آدرنالین در بدن ترشح می شود و ممکن است احساس کنید که هیچ نیرو و قدرتی ندارید و یا اینکه ممکن است احساس خستگی مفرط بکنید. در این حالت، بهتر است تا تکیه بر فنون موثر و در عین حال بسیار ساده ای کنید که نتیجه خوبی داشته باشد و منجر به موفقیت سما گردد. چرا سعی در به کار بردن فنون نمایشی می کنید و در موقعیتهایی سعی در زدن ضربات سخت همچون زدن ضربه به سر دارید؟ در صورتی که زدن یک ضربه ساده همانند زدن ضربه کاری به ساق پا می تواند بسیار موثر باشد و شما از دست حریف برهاند.

    در یک مبارزه، موقعیتهای مناسب دائما مثل یک چشم برهم زدن ایجاد می شوند و از بین می روند و شخص مجبور است تا همیشه آماده بوده و از این موقعیتها به خوبی استفاده ببرد و فنونی را به کار بگیرد که قبلا آنها را تمرین کرده است.

    *فیزیک بدن*

    عده ای از رزمی کاران با این اصل موافق نیستند ولی در مبارزه این اصل کمک زیادی به مبارزه کننده می کند. یک هنرجوی رزمی با اندامی ورزیده و درشت می تواند ضربات سنگینی بر حریف وارد سازد و هم چنین ضربات حریف را تحمل نماید.

    در بخش نظامی، فیزیک بدن و قدرت رابطه مستقیم با هم دارند و بعضی از نظامیان آن دو را هم معنی می دانند اما این نیرو و قدرت است که فنون موثر را می سازد. به جرات می توان گفت که تمام فنون در دنیای ورزشهای رزمی بی مصرف هستند مگر اینکه همراه با فشار اجرا شوند.

    بدبختانه، بسیاری از رزمی کاران نسبت به تعلیمات فیزیکی غافلند و بر این باورند که دانستن نحوه اجرای فنون به تنهایی کافی است. چنین طرز تفکری نزد پیشکسوتان هنرهای رزمی احمقانه تلقی می شود چرا که رزمی کارانی هستند که بدن بسیار سخت و مقاومی دارند و علت آن تنها به دلیل تمرینات فراوانی است که در طی سالهای متمادی انجام داده اند و همواره به ورزشهای فیزیکی بدنسان توجه داشته اند.

    *مانور در حرکات*

    چه کاری انجام می دهید زمانی که در مقابل حریفی با فیزیک درشت قرار بگیرید؟ داشتن بدن بزرگ و درشت به معنای پیروزی مطلق نیست. گاهی اوقات، یک رزمی کار ریز اندام می تواند خیلی خوب در مقابل حریفش ظاهر شود. چطور این حالت اتفاق خواهد افتاد؟

    اشخاص قد کوتاه بیشتر از ضربات پا استفاده می کنند و بسیار سریع عمل می کنند و بزرگی هیکل حریف مانعی برایشان ایجاد نمی کند. اینگونه افراد باید از سرعت و چابکی خاص برخوردار باشند تا بتوانند حریف را گیج کرده و ضربات کاری را وارد سازند، در غیر اینصورت موفقیت از آن حریف مقابلشان خواهد بود.

    *شوک*

    در یک مبارزه واقعی هر کسی که ضربات اولیه را وارد کند، معمولا پیروز است. وارد کردن شوک به معنای حمله کردن به حریف است به طوری که او آمادگی نداشته باشد. لازم نیست تا حریف کاملا بی اطلاع باشد، تنها کافی است که دیرتر عکس العمل نشان دهد و فن موثری از خود نشان ندهد.

    اجرای نمایشات و فنون تصنعی دست و پا اهداف اصل را برآورده می کنند. هر رزمی کاری می بایست شیوه ای مختلف مبارزه ای را ترکیب نماید. در ضمن یک مقدار زیرکی لازم است تا بتوان حریف را در حالت سردرگمی نگاه داشت و تعادل ذهنی و روحی او را برهم زد. شایان ذکر است که منظور از زیرکی، به کار بردن حیله و نیرنگ در اجرای فنون نیست.

    *اطمینان*

    هیچ کس پذیرای این نیست که حریفش به او شوک وارد کند. داشتن اطمینان از شوک جلوگیری می کند. در خیابان، اصل اطمینان را می توان با افزایش سطح آگاهی آشکار ساخت. در شب، هنگام حرکت در بیرون از منزل سعی کنید از مناطق روشن عبور کنید و توجه خاصی داشته باشید تا از گوشه و کنار خیابان به شما حمله نشود. داشتن اطمینان همچنین به معنای کوچک شمردن حریف و باور کردن تواناییهای خود است.

    *صرفه جویی*

    صرفه جویی در نیرو به معنای این است که با کمترین نیرو و سلاح بتوانید بر حریف غلبه کنید. صرفه جویی، همچنین به معنای ذخیره کردن انرژی است که در موقعیتهایی که فرصت استراحت برایتان ایجاد می شود.

    در بعضی از مبارزات مبارزه به وقت اضافه می کشد و شما مجبورید مدت زمان بیشتری را صرف دفاع و یا حمله به حریف کنید، در این حالت می بایست در فرصتهای مناسب انرژی از دست رفته رابازیابید و این کار را در مواردی با اجرای بعضی فنون می توانید میسر سازید.

    *پیوستگی*

    پیوستگی بین فنون، آخرین اصل از اصول نه گانه است که برای یک رزمی کار از اهمیت خاصی برخوردار است. شما باید بتوانید هماهنگی و پیوستگی بین فنون اجرایی خود ایجاد نمایید.

    اگر شما با تعدادی مهاجم در یک زمان روبرو شوید، در موقعیتی قرار خواهید گرفت که در نظر گرفتن افکار عمومی مهاجمین حائز اهمیت است، چرا که اگر به فرض سردسته گروه را مورد حمله قرار دهید و با یک حمله و یا ضد حمله او را زا پا در آورید، عملا توانسته اید بر کل گروه فائق آیید.

    *نتیجه*

    در نظر داشته باشید که این نه اصل کاملا قطعی نیستند و بندرت می توان همه اصول را یکجا عملی کرد و نتیجه مطلوب کسب نمود. با وجود این، اصول مذکور در بسیاری از موارد سودمند هستند به شرط اینکه بتوانید آنها را درست به موقع به کار ببندید.




    بگذار که صادقانه بگویم،خسته ام !

  2. 5 کاربر برای این پست سودمند از dashul_khan عزیز تشکر کرده اند:


  3. #52
    عضو فعال dashul_khan آواتار ها
    تاریخ عضویت
    دی ۱۳۸۹
    محل سکونت
    iRAN
    سن
    34
    نوشته ها
    216
    حالت من
    Badjens
    تشکر
    648
    901 بار در 212 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض داستان های ذن شماره 4

    شمشیر زنی سوار بر قایقی که بوکودنِ سامورایی نیز در آن بود، لاف می‌زد: «من در شمشیر زنی همتا ندارم!» سپس رو به بوکودن کرده و پرسید: «تو مرید کدام مکتب هستی؟»
    بوکودن پاسخ داد: «من پیرو مکتب پیروزی بدون دخالت دست هستم.»
    شمشیر زن که متعجب شده بود، بوکودن را به مبارزه طلبید. بوکودن پیشنهاد داد که برای اجتناب از آسیب به دیگر مسافران، در جزیره‌ای در آن نزدیکی با یکدیگر بجنگند. شمشیر زن قبول کرد.
    هنگامی که قایق به ساحل رسید، شمشیر زن بیرون پریده، شمشیر خود را کشید و آمادهٔ مبارزه شد. بوکودن تظاهر کرد که می‌خواهد از قایق پیاده شود، اما قایق را در آب انداخت و در حالی که دور می‌شد رو به شمشیر زن فریاد زد: «به این می‌گویند غلبه بر حریف بدون دخالت دست.»
    بگذار که صادقانه بگویم،خسته ام !

  4. 4 کاربر برای این پست سودمند از dashul_khan عزیز تشکر کرده اند:


  5. #53
    عضو حرفه ای Yakuza6236 آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مرداد ۱۳۸۸
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    1,241
    حالت من
    Akhmoo
    تشکر
    6,963
    6,744 بار در 1,255 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    این داستان را اویاما برای یکی از شاگردانش که در مورد شجاعت و خطارت مبارزه از سوسای پرسیده بود نقل می کند :

    با سلام به سوسای اویاما
    در یکی از مقالات شما نوشته بودید مردی که شجاع نباشد قادر نخواهد بود به کسی که وی را به مبارزه دعوت میکند پاسخ مثبت بدهد . من هم با شما هم عقیده هستم . اما به هر حال در این دوره زمونه خیلی ها با اسلحه به مبارزه میروند یا به همراه خود گروهی را می آورند و یا اعضای خانواده خود را نیز درگیر میکنند ... نظر شما در این رابطه چیست ؟ آیا با وجود این خطرات احتمالی باز هم باید مبارزه کرد ؟

    اویاما :
    روزی یکی از اساتید رزمی به شاگردانش روش زندگی می آموخت . یکی از شاگردان از وی پرسید به نظر شما استاد ماهر چه کسی است ؟!
    همزمان با این پرسش یک سامورایی از آنجا عبور میکرد و اسب وحشی که در انجا بسته شده بود به سمت مرد سامورایی لگدی پرتاب کرد سامورایی با پابکی خاصی به جهتی که از لگد اسب دور شود پرید و به راه خود ادامه داد .
    سامورایی بعدی که از آن محل میگذشت لا دیدن این صحنه با حفظ فاصله از وسط جاده عبور کرد تا مورد اصابت لگد اسب قرار نگیرد .
    سامورایی سوم که از دور به محل بسته شدن اسب نزدیک میشد با دیدن این صحنه ها از فاصله ی مطمئن از اسب عبور کرد (نه نزدیک نه دور )
    استاد از شاگردانش پرسید : به نظر شما از بین این سه سامورایی کذام یک مهارت بیشتری دارند و سطح استادیشان بالاتر است ؟
    شاگرد پاسخ داد : به نظر من سامورایی اول .
    استاد گفت : خیر ، مهارت سامورایی سوم از نفر اول و دوم بیشتر بود .
    شما راجع به این داستان چه فکری میکنید ؟ اگر شما یاد بگیرید که درست زندگی کنید ، هیچ وقت مجبور نمی شوید در راه تاریک یا محلهای نامانوس پا بگذارید .

  6. 4 کاربر برای این پست سودمند از Yakuza6236 عزیز تشکر کرده اند:


  7. #54
    عضو فعال dashul_khan آواتار ها
    تاریخ عضویت
    دی ۱۳۸۹
    محل سکونت
    iRAN
    سن
    34
    نوشته ها
    216
    حالت من
    Badjens
    تشکر
    648
    901 بار در 212 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض


    اهميت استفاده سلاح درمبارزات و تمرينات هنرهاي رزمي

    همواره تصور ما از يك مبارزه صحنه هاي خونين وجدالي سخت با انواع سلاحها بوده ومعمولا نقش سلاح در مبارزات كشتن ونابود كردن حريف ميباشد ولي آيا واقعيت استفاده از سلاح در مبارزات اينگونه است ودر حال حاضر با توجه به تمدن بشري وپيشرفت ها و ممنوعيت ها هنوز جايگاه و فلسفه سلاح به مانند قبل است .

    براي خود من ساليان سال معما استفاده از سلاح در حال حاضر مطرح بود براي شما چطور؟

    با دقت در نحوه استفاده از هر نوع سلاح مي توان به فلسفه وجودي آن پي برد .كاربرد وكارايي سلاحها در وحله اول به نوع مبارزه وشرايط آن برميگردد براي مثال شما در فواصل نزديك از سلاحهاي بلند نمي توانيد استفاده كنيد و بلعكس پس ميتوان اينطور استنباط كرد كه هرنوع سلاح شيوهاي از مبارزه ر به هنرجوا مي آموزد و تمرين وممارست در آن باعث مهارت هنرجو درآن نوع از مبارزه مي باشد .مگر نه اينكه يك مبارزه گر خود بايد تسلط كافي در انواع مبارزات را داشته باشد و بتواند با تركيب تجربيات ومهارتهاي خود در مبارزات گوناگون مبارزه زحريف را كنترل ودر نهايت به نفع خود تمام كند .

    اجازه بدهيد كمي عميتر و با استدلاات بيشتري به اين مطلب بپردازيم . در سبكهاي كنترلي وسبكهاي كه بيشتر بر روي مفاصل كار ميكنند اين مطالب مشهود تر است .كسي كه با سلاح تمرين ميكند مي تواند تصور بهتري از مبارزه داشته باشد و به بدليل داشتن سلاح در دست با اعتماد وروحيه بالاتري به مبارزه بپردازد .حال با مهارت در سلاح در مواقعه اي كه سلاح ندارد به خاطر تمرينات قبلي باز تصوري از داشتن سلاح دارد و دستها و پاهاي خود را به مانند شمشير يا هر سلاحي برنده وتيز تصور ميكند كه با هر ضربه حريفي را نقش بر زمين ميكند .از فوايد ديگر كار كردن با سلاح فهميدن فاصله با حريف و نفوذ و برش وحركات موزون وريتمك بدن و كارايي اهرمها و چرخشها وفرارها و جا خالي كردن ها ميتواند باشد كه هر كدام جاي بسياري بر بحث و گفته گو دارد .

    پس با تمرين در سلاحهاي مختلف مي توانيم مهارتهاي بسياري را بدست آوريم كه ميتواند در مبارزات ومسابقات نقطه برتري ما نسبت به حريفانمان باشدو جهت مبارزه را به نفع ما پيش ببرد .

    منبع: www.razmi-ardakan.blogfa.com
    بگذار که صادقانه بگویم،خسته ام !

  8. 3 کاربر برای این پست سودمند از dashul_khan عزیز تشکر کرده اند:


  9. #55
    عضو فعال dashul_khan آواتار ها
    تاریخ عضویت
    دی ۱۳۸۹
    محل سکونت
    iRAN
    سن
    34
    نوشته ها
    216
    حالت من
    Badjens
    تشکر
    648
    901 بار در 212 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    از دوستان عزیز ، کیا با سلاح های سرد آشنایی دارن و کار کردن؟؟؟
    بگذار که صادقانه بگویم،خسته ام !

  10. 2 کاربر برای این پست سودمند از dashul_khan عزیز تشکر کرده اند:


صفحه 11 از 15 نخستنخست ... 910111213 ... آخرینآخرین

موضوعات مشابه

  1. تمرینات تخصصی افزایش رکورد پرس
    توسط Lifter در انجمن مباحث مختلف در مورد پاورلیفتینگ
    پاسخ: 25
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۴-۱۹, ۰۵:۲۵ بعد از ظهر
  2. مجموعه تخصصی بدنسازی بانوان طعمه حریق شد
    توسط mahdij در انجمن اخبار بدنسازی ایران
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۱۰-۰۱, ۱۰:۰۲ بعد از ظهر
  3. برگزاری کلاس تخصصی مربیگری درجه 3 پرورش‌اندام ایران
    توسط آقا تختی در انجمن اخبار بدنسازی ایران
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۷-۱۱, ۰۴:۴۰ بعد از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •