بودهید هارما ( تامو ) به مدت طولانی نوآموزان داوطلب را در معبد به طور علنی و غیر علنی زیر نظر می گرفت و رفتار آنها را برسی می کرد سپس "شی پا لوهان شو" = 18 دست بودا را به آنها می آموخت در سه سال بعد دوره سخت تمرینات شائولین آغاز میشود.
راهبان بایستی سطلهای بزرگ آهنی آب را از چشمه پای کوه می بردند و پر میکردند و به سرعت بدون تکان دادن دست و پا و ریختن آب,آن را به معبد در کوهستان می آوردند;سال دوم وزنه های (20 پوندی) را به پای خود می بستند و همان کار را تکرار میکردند.برخی در اثر سختی تمرینات از معبد فرار میکرده و به خانه باز میگشتند;در سال سوم, آموزش فنون آغاز میشد.
راه رسیدن به بهشت بودا از پنج نگهبان می گذرد که این پنج نگهبان به عبارتی پنج سبک اصلی معبد شائولین نیز هستند.
ووشی چوان یا پنج سبک اصلی شائولین عبارتند از :
لان چوان-->بوکس اژدها
شه چوان-->بوکس مار
هی هو چوان-->بوکس نيروی ببر
لینگ پو چوان-->بوکس یوز پلنگ مقدس
په هو چوان-->بوکس درنای جنگی
هر یک از این پنج سبک دارای سیستم جنگی و فلسفی کاملا متفاوت از یکدیگر هستند و پنج سبک اصلی شائولین یا به عبارتی پنج استاد جزء باستانی ترین حرکات معبد شائولین هستند.
باید بدانید که پنج سبک اصلی شائولین در سه بعد وجودی انسان ( شن یا جسم ,یی یا ذهن ,شی یا روح) تاثیر شگفت انگیزی دارد که در زیر آمده است.
هی هو چوان --> یا بوکس نیروی ببر, در جسم روی استخوان تاثیر میگذارد و باعث متراکم شدن مغز استخوان و قدرت بخشیدن به آن می شود.متاسفانه کمتر از نیمی از مردم ایران دچار پوکی استخوان هستند.از نظر فکری اراده را تقویت میکند و به بوکسور اراده آهنین می بخشد و از نظر روحانی باعث تقویت شهامت میشود.ببردر عناصر پنج گانه با عنصر آهن ارتباط مستقیم دارد.
په هو چوان--> بوکس درنای جنگی. در جسم رو ی اعصاب تاثیر می گذارد و به آن قدرت می بخشد و باعث آرامش می شود و در ذهن ایجاد شادی و نشاط می کند. و در روح سمبل پاکی است. به یاد داشته باشید که درنا در مرداب زندگی می کند و مرداب جای امن و تمیزی نیست در حالی که درنا خود سمبل پاکی وآرامش است. درنا از نظر عناصر پنج گانه در گونگ فو با عنصر آب مرتبط است.
لینگ پو چوان--> بوکس یوز پلنگ مقدس. در جسم باعث تقویت و رشد عضلات شده و از نظر فکری پریدن از روی موانع و از نظر روحانی استاد شهامت است و شهامت را تقویت می کند.
شه چوان--> بوکس مار . در جسم روی خون تاثیر میگذارد,در کار کرد هر چه بهتر دستگاه گردش خون در بدن موثر است و از نظر فکری استاد زیرکی و حیله است و در روح دور اندیشی را در شما تقویت می کند. چنانچه استادان سبک مار و افعی می گویند ( هر امر مهمی شایسته دو بار اندیشیدن است ) .
به طوریکه در افسانه ها آمده است شمشیر زنی بعد از انجام تمرینات وقتی از استاد خود, خداحافظی می کرد, استاد دوباره درس آن روز را تکرار کرد و به شمشیر زن گفت بدان و آگاه باش هر امر مهمی شایسته دوبار فکر کردن است و شاگرد در حالی که از استاد خداحافظی می کرد به اندیشه ای عمیق فرو رفت و سعی می کرد حکمت درس استاد را دریابد.در همان حال به خانه خود رسید و قبل از رسیدن به در ورودی از پنجره به داخل خانه نگاه کرد و دید مردی کنار همسرش خوابیده, شمشیر زن خشمگین شد و دست بر قبضه شمشیر محکم کرد و بی صدا
بالای سر آنان رسید.شمشیر خود را بالای سر برد و تصمیم بر قتل آن دو گرفت و ناگهان شمشیرش را به سمت آنان حرکت داد گویی همه چیز تمام شد اما در میان راه به یاد درس آن روز استاد افتاد که : هر امر مهمی شایسته دو بار اندیشیدن است. برگشت و چراغ را روشن کرد و دید همسرش و مادر همسرش خوابیده اند و مردی در این میان نیست.مادر همسرش گفت که راهزنان از آنجا می گذشتند و من تصمیم گرفتم لباس تو را بپوشم تا آنان گمان برند که در این خانه مردی وجود دارد و شمشیر زن از اینکه آن دو را نکشت و به حکمت سخن استاد رسید خوشحال بود. بله هر امر مهمی شایسته دو بار اندیشیدن است.
لان چوان--> بوکس اژدها. اژدها به استاد گفته می شود و سبک اخر است اما اژدها در جسم باعث تقویت مفاصل می شود و در فکر هماهنگی را به ارمغان می اورد و استاد هماهنگی است و اژدها در روح,استاد روح است.
_________________
پاسخ با نقل قول
