نور روز در کنترل وزن سودمند است
تاثیر مثبت نور روز در کنترل وزن
بررسی ها نشان می دهد: نور روز در کنترل وزن سودمند است.
در انگلیس نشان می دهد ، نور روز یکی از عوامل مهم در تنظیم فعالیت بافت چربی قهوه ای است.
چربی قهوهای نوعی بافت چربی سوزاننده کالری است که فعالیت آن مانع چاقی می شود و در افراد چاق میزان آن کاهش می یابد.
بررسی های پیشین نشان داده است، افزایش این بافت و فعالیت آن از بروز چاقی جلوگیری می کند یا روند چاقی را کاهش می دهد.
محققان دانشکده علوم بالینی دانشگاه ناتینگهام با بررسی۳۵۰۰ بیمار ، تاثیر نور روز را در افزایش بافت چربی قهوه ای ارزیابی کردند.
براساس این پژوهش که نتایج آن در مجله دیابت چاپ شد، وجود این بافت، با تغییرات ماهانه در نور روز و دمای هوا ارتباط دارد.
کارشناسان برای بهره گیری بالینی از نتایج این بررسی، پژوهش های بیشتری را ضروری می دانند.