میگیردو به همین علت شکسته شدن آن و وارد شدن آن در جریان خون
دو برابر طول میکشد.به همین دلیل است که این پروتیین در ساعاتی
از روز که ناچارا مدت زمان زیادی گرسنه می مانید و در شب که
خواب طولانی مدت دارید مورد استفاده قرار میگیرد.
محتویات این محصول در هر سرو به قرار زیر میباشد:
10 کالری چربی
5 گرم چربی اشباع شده
10 میلی گرم کلسترول
4 گرم قند
23 گرم چربی
450 میلی گرم کلسیم
250 میلی گرم سدیم
و.....
حاوی ویتامین های A - C و عنصر کلسیم آهن اسید آمینه های ضروری و
غیر ضروری نیز به اندازه قابل ملاحضه ای وجود دارد.
طریقه مصرف:
در ساعت اولیه روز و قبل از خواب بهترین ساعت برای مصرف این مکمل میباشد.
تجربیات شخصی و نکات قابل توجه:
این پروتیین با وجود خواصی که دارد در اغلب مواقع کسانی که از این پروتیین
مصرف کرده اند به علت دیر هضم شدن آن در معده به همان دلیل ذکر شده دچار
مشکل برای مصرف این مکمل میشدند و مجبور به قطع آن بودند زیرا خیلی
از افراد به پروتیین شیر حساسیت دارندبه خصوص افرادی که معده آنها ضعیف
عمل میکند به آنها توصیه نمیشود اگر شما در مصرف این مکمل دچار مشکل
شدید میتوانید فقط یک سرو آن هم شب استفاده نمایید و مابقی روز را از پروتیین های
زود جذب استفاده کنید .
Optimum Nutrition 100% Casein Protein Natural 2 lbs Choc Creme