این احتمالا ک-ر-ا-ک هم میکشیده
این احتمالا ک-ر-ا-ک هم میکشیده
يك روز رسد غمي به اندازه كوه يكروز رسد نشاط به اندازه دشت افسانه زندگي اين چنين است: "در سايه كوه بايد از دشت گذشت"(¯`*•.¸,¤°´'`°¤,¸.•*´¯)
¸,¤°´'`°•.¸O¸.•°´'`°¤,¸
BodyBuilder.IR
*´'`°¤¸¸.•'´O`'•.¸¸¤°´'`*
(_¸.•*´'`°¤¸'¸¤°´'`*•.¸_)
v
آخه این بدنسازی هم شد رشته؟
ببخشید میری مثل خر باشگاه حمالی میکنی و نوکری صاحب باشگاه رو تو جابجایی وسایلش میکنی که آخرش چی؟
یه ماه که نمیری دیگه هیچ
درسته بدنسازی مادر و مکمل همه ی رشته های دیگره اما نه به تنهایی . فقط واسه آدمای مایه داره
طرف 2 سال سابقش از تو کتره 2 تومن از تو بشیتر خرج میکنه سایز بازوش 2 متر با تو فرق میکنه
علی یارت جوون
حرفت یه جورایی درسته و برای همینم هست که نمیذارن تو المپیک وارد بشه یعنی اصلا یه جورایی ورزش به حساب نمیاد چون ملاک دقیقی برای نشون دادن برتری یه نفر به کس دیگه نداره و بیشتر به سلیقه داور بستگی داره برعکس ورزشای دیگه که یا قدرت فرد یا سرعت فرد یا هماهنگی تو اجرای حرکات و ... تو بدنسازی دقیق معلوم نیست چی ملاکه یکی به حجم عضلات نگاه میکنه توی یه مسابقه کسی که بدن خشک تری داره موفقه و همین طور ادامه داره.من یه جای دیگم تو سایت گفتم با توجه به هزینه های بالای بدنسازی و عدم درامد زایی این رشته تو کشور ما بهتره که در حد داشتن یه بدن رو فرم به این ورزش پرداخته بشه.و بهترین حالت اینه که در کناره یه رشته ورزشی دیگه مکمل بشه .
افشین جان خوشحالم که سلامتی
در رابطه با این رشته،اگه همه چی رو حساب انجام بشه،ورزش عالی هستش،کی بدش میاد بدن رو فرم و آمادهای داشته باشه؟!اگه همه چی اصولی باشه از این قبیل مشکلات هم پیش نمیاد،همهٔ ورزشها خطرات خاص خودشون رو دارند،مطمئنم بدن سازی جزو کم خطرترین ورزش هاست ولی اگه علمشو داشته باشیم.
موفق باشید