فيتنس!!!!!

[محمد حسینی]

آقا میشه خواهش کنم نسبت به وزن و قد بهمون برنامه بدین یعنی اگه درخواست کنیم کسی هست که بده ؟

اگه لازم بشه عکس هم میدیم ... من یه بدن فیتنسی با تفکیک یه خورده بالا میخوام ... کمک کنین

سلام دوست عزیز
لطف کن سوال خودتو سر جای خودش بپرس و نظم فروم و به هم نزن
اینم لینکی که باید سوال کنی
http://www.bodybuilder.ir/forum/show...86%D9%8A%D8%AF