۵ هفته مانده به المپیا ۲۹۵ پوند
۵ هفته مانده به المپیا ۲۹۵ پوند
کای گرین ۴ هفته مانده به المپیا ۲۰۱۰
چطوری میشه مشخصات و سایز عضلات این بدنساز رو فهمید کسی سایزشو داره
انسان ها دو دسته اند یک دسته پله ساز و یک دسته پله سوار
دسته اول با تلاش و مشقت موقعیت ها را بشکل پله میسازند تا بالاتر رفته و پیشرفت کنند.
دسته دوم منتظرندتا دسته اول پله ها را ساخته تا از پله انهابالا روند.بعضیها هم ،خود دسته اولیها رو پله میکنند.(ایمان،فلسفه پیدایش پله)
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/ADMINI%7E1/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-5.jpg[/IMG]kai_greene_lg.jpg7130-kai350.jpgphilkai350.jpgkai_green_opener_lg.jpg