نوشته اصلی توسط
yshahab
دوست خوب من با توجه با سابقه تمرینت و استروئید هایی که مصرف کردی اگر مدتی به کبدت استراحت بدی خود به خود به تعادل هورمونی خواهی رسید . عرقیات که گفتم بهتره مصرف کنی ولی من دلیلی برای مصرف hcg نمی بینم هرچند بدون دیدن نتیجه آزمایش نمی شه دقیق گفت به همین خاطر وقتی جواب آزمایشی نیست خیلی بهتره محتاط تر عمل کنیم ، زیاد نگران نباش کار خاصی نکردی کاری که متاسفانه نود درصد مبتدی ها انجام می دن چیزی هم به نام شستشو کبد نداریم کبد اگر 90 درصد سلولهای خودش را هم از دست بده می تونه خودشو بازسازی کنه ، در علم بدنسازی تنها یکی از 130 کار کبد را می بینند اونهم حفظ تعادل و تنظيم هورمونهاي بدنه ، راحت تر برات بگم کبد پالایشگاه بدنه ، اینجوری هم درست نیست که فکر کنی بلافاصله بعد از استفاده استروئید یه آنتی استروژن بزنی و بالانس هورمونی اتفاق بیفته ! بهترین راه حل اینه که بدونی کجای کاری و با توجه به اینکه یکسال تمرین می کنی و اینکه این 2 دوره رو رفتی بفرض اینکه آدم سالمی هم ایشالله از قبل بودی من توصیه ام به تو استراحت کامل هورمونی و بر عکس باور غلط از ویتامین های ب12 ، کا ، ای ، دی کمتر استفاده کن چون محل ذخیره این ویتامینها کبده .
پاسخ با نقل قول
