سفارش تبلیغات

نمایش نتایج: از 1 به 5 از 43

موضوع: 20 کیلو افزایش حجم برای شما در یک دوره

نمایش موضوع

پست قبلی پست قبلی   پست بعدی پست بعدی
  1. #19
    عضو اخراجی
    تاریخ عضویت
    مهر ۱۳۸۷
    نوشته ها
    3,955
    حالت من
    Ashegh
    تشکر
    11,964
    22,615 بار در 3,960 پست
      از ایشان تشکر شده است

    پیش فرض

    دوست عزيز ما وقتي ميگيم علم بدون تجربه به درد نميخوره منظورمون واضحه . داريم ميگيم علم بدون تجربه . نميگيم تجربه مطلق ؟
    شما اگر كمي به سايت نگاه كنيد ميبينيد كه بنده در چند سمينار تخصصي و كلاس هاي مربي گري شركت كردم . بنده سال 86 بود كه مدرك مربيگري عاليم رو گرفتم كه شايد در كل ايران نهايتا 20 نفر اين مدرك رو داشته باشن .
    اما دوست عزيزم در مورد دوز ها كه ميگيد بايد عرض كنم كه يه مبتدي ميزان ترشح هورمون تستسترونش رو اگر همان 150 كه شما گفتي فرض كنيم بايد بدانيد كه با تمرينات با وزنه و نوع تغذيه و خيلي مسائل ديگه مقدار اين تستسترون بيشتر ميشه يعني طرف به جاي 150 ميليگرم ميتونه اين ميزان رو به 250 يا حتي بيشتر برسونه . اما در مورد مبتدي بايد عرض كنم كه تجويز استروئيد به شخص مبتدي به سن ايشون رنگ پوست ايشون نژاد ايشون و شغل ايشون خواب ايشون و خيلي مسائل ديگه ارتباط داره .
    اگر تحقيقي كوچك در مورد كم شدن تستسترون در بدن كنيد ميبينيد كه زماني بدن خودش ديگه تستسترون نميسازه كه مقدار خيلي زيادي تستسترون به بدن وارد كنيم يعين هر چه دوز دارو بالا ميره مقدار تستسترون طبيعي بدن كمتر ميشه چون بدن لازم نميبينه توليد كنه .
    همينطور مقدار تستسترون بدن افراد بنا به مقدار توده عضله در بدن فرق ميكنه . به عنوان مثل يه چيني خيلي ميزان تستسترونش كمتر از يه ايرانيه اصيل كه بدن پر مويي داره هستش و اين واضحه .
    وقتي شخص مبتدي بدن خودش داره 150 ميل تستسترون ترشح ميكنه شما بياي 150 ميل ديگه بهش اضافه كني ميشه 300 ميل و 150 ميليگرمي كه ايشون استفاده ميكرده تا بخواد به 0 برسه 4 ماه طول ميكشه . يعني شما بايد نزديك به 4 ماه مصرف مداوم تستسرون داشته باشي تا اين مقدار به عدد صفر نزديك بشه .
    در ضمن شما خودت ميدوني كه يه بدن در بهترين شرايط استفاده از مكمل استروئيد هورمون رشد و وظعيت مناسب در سال ميتونه نهايتا 7 كيلوگرم عضله با كيفيت درست و حسابي بسازه و در دوره هاي استروئيدي نهايتا شخص ميتونه به هر عضله خود در هفته نيم سانتيمتر رشد بده كه اگر دوره 6 هفته اي باشه در طول 6 هفته ميشه 3 سانتي متر تغيير عضلات . هر چه ميزان استروئيد تزريقي بيشتر هم باشه باز شما بيشتر از اين رشد نميكنيد . پس چه بهتره كه يه مبتدي با دوز هاي پايين شروع كنه . چون با همان 150 ميليگرم همين سايز را خواهد گرفت .
    بنده هم با حرف شما در اين مورد كه آدم هيچ حرفي را بدون دليل نبايد قبول كنه موافقم . دلايل را گفتم كه فكر ميكنم كاملا قانع شده باشيد .

  2. 9 کاربر برای این پست سودمند از پيمان صادقي پري عزیز تشکر کرده اند:


موضوعات مشابه

  1. افزایش 7 کیلو ماهیچه در یک هفته
    توسط sajjad 1368 در انجمن مباحث مختلف در مورد برنامه های تمرینی
    پاسخ: 6
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۴-۰۴, ۱۰:۴۱ قبل از ظهر
  2. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۹-۰۶, ۰۲:۱۴ قبل از ظهر
  3. ۵ کیلوگرم افزایش حجم عضلانی در ۱۰ هفته
    توسط azole در انجمن مباحث مختلف در مورد برنامه های تمرینی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۶-۲۵, ۰۳:۳۹ قبل از ظهر
  4. ۲۰ قانون برای افزایش حجم
    توسط پيمان صادقي پري در انجمن مباحث مختلف در مورد برنامه های تمرینی
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۶-۱۰, ۱۲:۳۵ قبل از ظهر
  5. ۷ روش برای افزایش حجم بازو
    توسط exploit در انجمن مباحث مختلف در مورد پرورش اندام
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۴-۱۳, ۰۶:۴۴ بعد از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •