سفارش تبلیغات

نمایش نتایج: از 36 به 37 از 37

موضوع: برنامه تمرینی بدنسازان حرفه ایی

نمایش موضوع

پست قبلی پست قبلی   پست بعدی پست بعدی
  1. ۱۳۸۸-۰۹-۱۰, ۰۹:۴۳ بعد از ظهر #34
    مهدی قلندری
    مهدی قلندری آنلاین نیست.
    عضو پیشرفته مهدی قلندری آواتار ها
    تاریخ عضویت
    مهر ۱۳۸۸
    محل سکونت
    کرمان
    سن
    41
    نوشته ها
    504
    حالت من
    Badjens
    تشکر
    1,486
    2,310 بار در 477 پست
      از ایشان تشکر شده است
    مهدی قلندری به Yahoo ارسال پیام

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط farzad.shaiegan نمایش پست ها
    با سلام من 24 ساله 98 کیلو وزنمه و پرس سینه کار می کنم بقیه حرکتها را هم میرام ولی بیشتر فکرام رو پرس سینه هستش در خواست برنامه از استاد داشتم
    سلام
    درخواست خود را تاپیک زیر قرار دهید تا رسیدگی شود
    http://www.bodybuilder.ir/forum/show...?t=54&page=113
    پاسخ با نقل قول پاسخ با نقل قول

  2. 3 کاربر برای این پست سودمند از مهدی قلندری عزیز تشکر کرده اند:

    Senior Manager, Smt, پرند
« موضوع قبلی | موضوع بعدی »

موضوعات مشابه

  1. مقایسه بدنسازان حرفه ای
    توسط Mohsen در انجمن عکسهای بدنسازان خارجی
    پاسخ: 50
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۷-۰۴, ۱۱:۱۴ بعد از ظهر
  2. مقايسه خودتان با بدنسازان حرفه اي
    توسط Senior Manager در انجمن بخش عمومی
    پاسخ: 9
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۶-۲۳, ۰۲:۴۰ بعد از ظهر
  3. اثرات پروتئین وی(WHEY) در بدنسازان حرفه ای
    توسط sara65 در انجمن مباحث مختلف در مورد مكمل ها
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۵-۰۳, ۱۲:۰۰ قبل از ظهر
  4. اثرات پروتئین وی(WHEY) در بدنسازان حرفه ای
    توسط sara65 در انجمن بخش عمومی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: ۱۳۸۹-۰۵-۰۳, ۱۲:۰۰ قبل از ظهر
  5. اثرات پروتئین وی(whey) در بدنسازان حرفه ای
    توسط Mohsen در انجمن پروتئین ها
    پاسخ: 31
    آخرين نوشته: ۱۳۸۸-۰۶-۱۰, ۰۴:۱۲ بعد از ظهر

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  

مشاهده قوانین انجمن