سلام....
افتادگی سرشانه تو خانواده ما ارثیه متاسفانه...
سر شانه های من حالت افتاده رو به جلو پیدا کرده که باعث شده من قوز پیدا کنم... البته هنوز کامل نه....
تو رو خدا بگید چیکار کنم..................... به خدا دارم میمیرم از ناراحتی..................
لطفاً یه تمرینی بدید که بشه تو خونه انجام داد...... نیاز به دستگاه و اینا نداشته باشه................................
خوااهش ممممممممممممیییییکککنم...................