سلام،دوستان من خودم چند سال زيبايي اندام كار كردم و به مكمل ها واقفم به اندازه نيازم ولي يكي از آشنايان يه چربي سوز براي خانمش ميخواد.ميخواد ٦يا ٧ كيلو كم كنه.از من راهنمايي خواستن من گفتم چربي سوز نخورن بهترشونهوو صلاح به اينه كه ورزش هوازي كنن و رژيم بگيرند و ممارست و صبر پيشه كنند ولي انگار دوست دارند استفاده كنند دارو
خواهشن راهنمايي كنيد كه چند نمونه چربي سوز وجود داره واسه خانم ها كه اصلا مضر نباشه بشن طلبكار من ناخواسته!
چه ورزشي بايد انجام بدن؟حتما زيبايي اندام يا فقط هوازي مثل كار با تردميل و شنا و رژيمئ؟
قيمت مكمل ها و اينكه دوز مصرفي و به شكلي هستند قرص ،كپسول يا مايع و.....
در كل صلاح به چي ميبينيد؟
ممنون و سپاس پيشاپيش از كمك دوستان