اولا كه جاي سوال شما اينجا نبود .
دوما در زدن پست در جاي مناسب دقت كنيد . خوب بود اول يه نگاه به صفحه اول فروم مي انداختي و جاي سوالت را پيدا ميكردي و بعد در تاپيك مرتبط سوال را ميپرسيدي .
سوما شما نميگي هدفت از مصرف مكمل چيه كه .
ما هزار نوع مكمل داريم تا هدفت را ندونم از كجا بفهمم چي مناسب شماست ؟؟؟